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爱了一个不该爱的人 怎么办? 答:贾瑞爱上凤姐式(一厢情
宋洪秋
爱了一个不该爱的人 怎么办? 答:贾瑞爱上凤姐式(一厢情愿) 尤二姐爱上贾琏式(有家室) 贾宝玉与梦幻仙子式(做梦) 能落地的爱情才有奔现的可能
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王宝红
成长,就是无数次面对你的痛苦。 成长意味着:当熟悉的痛苦再次袭来,你不再慌张逃离,而是转身面对,为它命名—— 叫它“破碎后的重建”,叫它“脆弱中生出的茧”… 你想叫什么都可以。 你在自己的伤痛里栽种玫瑰,不是为了掩盖痛,而是为了证明: 有些美,只能从痛苦中生根,发芽,最后开出绚丽的花~
王红丽
现实生活中,在每次重要的交流之前,先觉察自己的情绪,是不是已经平静了;如果没有,停下来,深呼吸,平静下来,再交流事情。
石萍
当父母的,别太执着于面面俱到,给孩子留出多一点个人空间,让他们能够更自主地学习和成长。 当孩子的,也别太苛责父母的缺点,恰恰是父母的不足与局限,令我们有了独立于父母的潜力空间。
王冰冰
光照之外,秋冬气温会逐渐降低,大家会更倾向于待在家里,减少外出、社交,这会使得一些人失去重要的社会支持来源,导致更容易陷入抑郁状态。
翟桦
我们每个人都会有情绪,可我们却往往不知道如何对待情绪,有情绪时不是强行压制住,就是深深藏起来,又或是让自己麻痹掉不用去感受情绪。 情绪是一种能量,它对我们身体影响很大。《黄帝内经》里有五脏与五志之说。每个脏器代表一种能量,代表一种情绪。心志为喜,肝志为怒,脾志为思,肺志为忧,肾志为恐。情绪在神经中的传导就像电磁波一样,因此,你的每一种情绪都会影响相应的脏器,都会实实在在的表现为你的身体感受。外邪致病会经过皮肤、外界组织,再依次进入经络、内脏,而情绪致病则会直击内脏,损伤内脏功能。 情绪能量对我们身心健康影响如此之大,我们如何才算是好好对待它呢? 那就是,当你有情绪时,主动地将觉察带到你的身体,去感受这个情绪带来的身体感受,感受它,关注它,这股能量就会释放。 如果你对我说的有一点感觉,却又不确切地明白我的意思,欢迎你联系我。
吴容珍
当心能容纳一切同的与不同的,只是理解而不是赞同,只是回应而不是反应,所有的反应都有原因,如同大海一样容纳百川却依然不影响它的寂静,只要是寂静就会有宽阔心就会有不同于过去的人生。
你来说说自己想法吧