情说App

与你相伴成长

心窝倾诉：不同的来访，不同的事咨询师给出的支持不一样

宋洪秋

心窝倾诉：不同的来访，不同的事咨询师给出的支持不一样有时候必然要硬朗些稳准狠来访才会更清醒 @咨询师用心良苦

1温暖

0回答

开心

温暖了

#

感情那些事

相关回答

谭丽梅

3⃣留意事物好的一面我们倾向于把注意力放在出错的事情上，这是人的本性。现在，我们需要花时间去培养发现事物好的一面的能力。也许你的一天没有按计划进行，但你能回忆起那些感到不错或喜悦的瞬间吗？它可以很简单，比如朋友秒回了你的短信，比如按时到达的包裹。留意并吸收那些开心的瞬间。

张丽坤

在关系里的愤怒、委屈、无助、失落、孤独、压抑等情绪其实都在说：我希望你爱我，希望你在乎我、照顾我的感受。我想要，但我不说。我要用攻击你的方式，让你明白，我需要你。有的妈妈希望孩子体谅自己，她不说，她就是骂孩子不懂事，为什么玩具丢的到处是、为什么这么晚还不睡觉。但就是不愿意说一句：妈妈照顾你好辛苦，好希望你能自觉一点少给妈妈添乱，体谅一下我的不容易。有的伴侣希望对方可以给自己一些重视，但是他不说。他就在感受到不被重视的时候，默默离开，或者做了默默离开的决定。心里觉得，既然你不在乎我，我留在这干嘛呢？添堵吗？我很自觉、很识趣，既然你不喜欢了我，我就主动结束吧。当一个人在需要另外一个人爱的时候，成熟的人会去思考我该如何表达、如何做可以尽可能地让对方满足我的需求。有的人则会跟着本能反应，采用另一种无效的方式去表达需求——攻击。攻击是很难换来被爱的。

冯明芬

孩子讨好自己的父母是最大的不幸前几天在等电梯的时候，遇到一对母女，小女孩看上去两岁左右。平常经常看到她跟着妈妈还有姐姐一起出门。因为不是周末，姐姐应该是上学去了。小女孩一直在那蹦蹦跳跳，跟妈妈聊天。“妈妈，我好爱你！”小女孩突然跟妈妈说。“妈妈知道啊！”“你不知道，你一点也不爱我！”她还装作生气的样子。可妈妈就没有回答了，看着电梯。“妈妈，你爱姐姐多多。”她继续说“没有，妈妈也很爱你。”“妈妈，抱抱！”“不抱了，妈妈提着东西。”“抱抱，妈妈……”然后她就在那一直央求妈妈抱她。刚好电梯到了，妈妈就拉着她进去了。进了电梯，她就去摁楼层，被电梯里的广告吸引住了。我当时很奇怪，小女孩为什么会跟妈妈这样说。后来想想，她其实是在跟妈妈索爱。她要确认妈妈是不是爱自己。因为上小学的姐姐，也需要妈妈花时间去辅导，去照料。她有时可能会觉得妈妈被姐姐抢走了，妈妈会不会不爱自己了。其实，每个孩子都渴求得到父母“唯一的”爱。在这一点上，他们很霸道，是不允许被分享的。如果父母没有注意到这一点，偏爱了任何一方，就会对孩子造成很大的伤害。特别是那个觉得自己没有“赢得”父母爱的孩子。反而会想方设法地去讨好父母，希望重新获得父母对自己的爱。他们会变得特别“懂事”，或者特别“叛逆”来表现自己。在多子女的家庭，父母更要关注孩子的内心。那些兄弟姐妹多的家庭，最懂事的孩子，内心都很苦。他们扛着很多的压力，小心翼翼的，不想去惹事，所以宁愿委屈自己。甚至连哭都不敢大声，只能压抑着声音哭泣。因为年龄的缘故，在童年里，孩子对这种心理是不自知的。只是被内心的渴望和冲动推动着去做。过了很多年，才会发现自己当初这样做，其实并不快乐，甚至影响了自己性格的形成。有人说：“我一直在尽量满足父母的要求，哪怕不是我自己想要的，可这样做能让父母欢喜，我自己就会感到舒服。但是达不到父母的要求，哪怕他们不说话，闷在心里生气，我也能感觉到那份无声的控诉，让我抓狂。” 为什么孩子会去压抑自己的需求和想法，去“讨好”父母？看看这些懂事的孩子，就能找到很多答案。习惯讨好父母的孩子，都比较懂事。如果你问，“懂事的小孩快乐吗？”我猜大部分答案都会是否定的。如果连玩，都要考虑父母会不会允许，自己这样玩对不对，那孩子不是为自己玩，玩的不会快乐。他是为父母玩，一切都要看父母脸色。这样的孩子，会真的快乐吗？每次看到那些懂事的孩子，

那晓旭

要在权威或亲密之人的贬低下，相信自己是好的，是有难度的。因为权威，是我们相信其专业性。因为亲密，是我们相信其友善性。需要深刻的自我觉察，才能完成这种情况的自我肯定。

韩笑颖

真正的成长是一点一点发生的，往往要一段很长的时间。勇往直前是很重要的，但不要太过勉强自己，也不要对自己期望过高。每一点新增的自我觉知、每一次进步都有其价值。 ﹣约瑟夫．布尔戈《为什么我们总是在防御》

朱杰

“我的一切都真真实实属于我，因为都是我自己的选择”

你来说说自己想法吧