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与你相伴成长

每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。

李志宏

每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。 ——卡尔 · 荣格

1温暖

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sedona

温暖了

相关回答

孙三丽

让自己回归当下，不去后悔过去的事情，也不去担忧将来的情况。这就是从时间上归回当下。如果我们能够把自己从时间上拉回当下，把注意力更多地集中在此刻，能够做到极少担忧尚未发生的事，也极少抵抗已经发生的事，那么，我们所感受到的痛苦一定会减少很多。

李良敏

运动、阅读、倾诉、呐喊、拍照、赏美景、种花草、晒太阳、听音乐、吃美食、交朋友、观动物、寻求帮助等等都可以有效缓解压力。

马丽丽

今天我们来谈一谈三观中的价值观，日常生活其实就是我们价值观的外显，要了解自己的价值观并不难，观察自己每天在做些什么就可以了，哪怕你告诉我，我不是很情愿做这个，但只要你每天都在做，也代表你的内心深处仍然觉得它是有价值的，如果这个价值不是你的终极价值，那它有可能是你实现终极价值的必要过程。当然除了体现在行动方面的外显价值之外，你还有一些没有体现在行动方面，或者连你自己也没有意识到的内隐价值，你可以反向思考哪些事情自己很有兴趣想试着探索，但还没有实施思考，没有做什么，也是一个从相反的方面了解内隐价值的渠道。

何丽萍

有无价值无资格感的人较容易逃避成功，面对自己喜欢的东西，而不敢去追求，害怕自己没有资格，会配不上这些东西，当然这一切都是在潜意识中发生的，意识很难觉察得到。『没用』，『无价值』，『我没有价值』这个信念会比『我不会成功』这个信念影响更大。这种信念会影响一个人成年后与其他人的关系，他可能会害怕与别人建立任何情谊，因为他觉得自己会成为别人的负担。他也很难与别人合作，因为一旦合作不成功，他就会自责，是因为自己『无能』造成的。

王冰冰

很多事你做不成，反而是在帮你。所有事情的发生，都有它的意义，只是你陷在其中，不理解它的价值而已。

刘雅婷

我命由我不由天，小爷成魔不成仙。是魔是仙我自己说了才算。

你来说说自己想法吧