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脑子里总是有一些消极的想法,担心这个,担心那个,但是想想
阿珠卓玛
脑子里总是有一些消极的想法,担心这个,担心那个,但是想想其实我比很多人的条件都好,不会去转念。
15温暖
15回答
高丽丽
温暖了
评论
咨询师
于华鹏
3年前
70"
咨询师
赵晏艺
3年前
8"
咨询师
李娟丽
3年前
转念是一门技术活,您能这样的问自己就已经很难得了,也是帮助自己在转念的过程了。
咨询师
王胜
3年前
能这样开始反思,就是开始转念了,想转得更好,私聊我吧。
咨询师
孟凡臣
3年前
可以通过训练慢慢改善自己的认知习惯,然后就豁然开朗了
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