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你无法改变你否认或轻视的东西,因为那些看起来微不足道的烦
张凤琴
你无法改变你否认或轻视的东西,因为那些看起来微不足道的烦恼,背后必然藏着一些更深层的烦恼。
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我需要心理咨询吗
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周海清
我们人生的大部分经验 并不是自己聪明的大脑给的 而是经历过一些痛苦的经历后 才醒悟过来的
和钰蓉
生活,就像是一场又一场的即兴演出。不论事先如何精心准备,其中总有许多变故。面对这些出人意料的人事物,我们可以批评、抱怨,也可以说“行”,在对环境保有清醒和敏感的基础上顺势而为。平衡的生活既要有计划,也要有即兴。 说行,是使伙伴发光、成就他人,而在这过程中,也使我们自己变得更有弹性和智慧,使合作更有成效;说行,会形成一种无条件接纳的环境和关系,在其中,人的智慧、潜能自然得以发挥;说行,意味着心口身三位一体的“行动”,意味着接受变故带来的奖赏、冒险和新的可能性。 对别人说行,你也能得到同样的支持。当所有问题的答案都是“行”时,你就进入了一个有行动,有冒险和可能性的新世界。
唐崛
从生命的一开始,我们就在追求关系。如果没有妈妈的照料,婴儿不可能存活。小的时候我们渴望得到父母的关心呵护,长大以后我们渴望得到友情、爱情。那些逃避关系的人,反而是最渴望建立关系的人。
吴英梅
精神分析有三个支柱,即潜意识的心理机制、抗拒和压抑的作用以及性的重要性。 佛洛伊德《梦的解析》
武李利
在亲子养育的过程中,透过孩子,往往会触碰到父母内在未经整合的部分;透过孩子,唤醒了父母内在需要被爱的部分······ 比如,透过我们对孩子的要求,可以看到自己内在的紧绷、焦虑; 透过我们对孩子的操控,可以觉察到我们内在的不安全感; 透过我们对孩子的指责,可能是因为我们的期待没有被满足······ 所以作为父母,如果我们能够把责任和注意力带回到自己的身上,让疗愈先发生在自己身上,那么,这将会是送给我们孩子的人生里面最好的一份礼物。
李娟丽
积极主动迎接挑战,主动战胜困难,这样才能获得成长与重生。马斯洛认为“人并不是被浇铸或塑造成人的,而是依靠自身实现潜能的,环境对人的成长象土壤、阳光和水对于植物一样,只能促进潜能的现实化。”
你来说说自己想法吧