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与你相伴成长

如‮有果‬人真‮听的‬到了你的心声不‮你对‬评头论足

苏英

如‮有果‬人真‮听的‬到了你的心声不‮你对‬评头论足不‮图试‬为你负责也‮想不‬改变你这‮么多‬美好啊！ ……当‮到得‬人们的倾‮和听‬理解我‮能就‬以一种全‮的新‬眼光‮世看‬界并继‮前续‬进令人难‮置以‬信的是原‮看本‬似无‮的解‬问题因‮有此‬了解决办法，千‮万头‬绪的思‮也路‬会变得‮楚清‬分明！ —-卡尔.罗杰斯

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孔德雪

我们时刻都在寻找答案，答案却在我们的内心深处。当别人给到我的答案时，我们不确定那是谁的的答案。因为我们还没有看到自己

蔡善根

今天起，我将通过您现在看到的这样方式，会陆续分享我二十多年心理咨询领域我和我的团队的一些成果干货，首先申明：1非本人原创，由我和我的团队成员、文献资料、书籍汇总；2都是数年前的研究是临床实践的成果（最早的距今已有16年，譬如今天开始分享的NPD是2021-2022研究成果）。仅供大家学习交流，批评完善！！近期有四位来访者询问有关NPD的，特此优先分批摘录分享如下。（距今五年左右）自恋型人格障碍是一种以自我为中心、缺乏同理心和夸大自我的重要性为特征的一种持久稳定的思维、感受和行为模式，与其他人格障碍一样，它不是性格缺陷，而是一种精神疾病。这种障碍会导致人格功能方面的显著损害，并伴有许多其他病态人格特征；对生活的各个方面产生负面影响，包括社会、家庭和工作关系等。 01.症状相信自己是独一无二的、特别的，只应该与自己相同级别的人交往；总是需要被关注、被肯定、被表扬；夸大自己的能力和成就；为了自己的个人利益剥削\利用他人；嫉妒别人，或认为别人嫉妒自己；对他人缺乏同情心；对获得成功和权力执着幻想；全神贯注于追求权力和成功；有特权感且期待获得特权；患有自恋型人格障碍的人通常被描述为傲慢、自负、以自我为中心。他们认为自己比别人优越。尽管有这种夸张的自我形象，他们仍然依赖于不断的表扬和注意来加强他们的自尊。因此，那些有自恋型人格障碍的人通常对批评非常敏感，甚至将其视为一种人身攻击。自恋和自恋型人格障碍自恋是一个术语，通常用来描述那些似乎更关心自己而不是他人的人。但并不是所有具有这些特征的人都有人格障碍。虽然自恋在某些时候很常见，比如在青春期，但这并不一定意味着人们会发展成自恋型人格障碍。

祝云慧

我想送给大家一句扎心的真相：一个焦虑的母亲 + 一个缺席的父亲 = 一个在风中颤抖的孩子。一个健康的家庭，就像天地共生父亲是天要担当、引领、守护，为家人撑起一片安稳；母亲是地，要包容、滋养、承载，给家人踏实的归属。

刘芝

霍妮在《我们的内心冲突》中还提到了人的三个自我，即现实自我、真实自我和理想自我。现实自我是人在现实中的真实存在；真实自我是一个潜在的自我，夜深人静最真实的内心袒露，即可能成为的人；理想自我是一个人想成为的自我，是一个理想化的形象。

宗阳

《小王子》里说，成人们总是想着将美好的事物占为己有，却不明白有时候顺从内心，往往是通往幸福的最好途径。让人感到幸福的不仅是成功时的春风得意，更是有人能共享你成功时的喜悦；让人感到幸福的不仅是一桌热气腾腾的饭菜，更是有人在家为你牵挂的温暖。幸福不是拼命得到你想要的一切，而是尽情地享受你所拥有的一切；当我们经历过岁月的洗礼，迈过了生活的坎坷，才会发现，原来幸福就在我们平常忽略的每一个平凡的日子里。幸福不一定要功成名就，也不一定要大富大贵。苏格拉底说，世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是把握现在能把握的幸福。余生，愿我们都能在大大的世界里，找到属于我们的小小幸福。

何春梅

低能量的人遇到困境，会用自己每天积累的一点点能量，来冲淡那些消耗自己的事。正常能量的人遇到困境，可能会吧那些负能量倾倒出，然后再去承接新事物。高能量的人遇到困境，会果断跳出那个能量场，划好界限，做好隔离，让自己有个全新的姿态来面对未来的路。

你来说说自己想法吧