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与你相伴成长

咨询师的任务并非是使来访者发生变化，而是协助来访者继续他

李娟丽

咨询师的任务并非是使来访者发生变化，而是协助来访者继续他的改变过程，并且扩大已经发生的改变。所以，陪伴是最珍贵的礼物！

1温暖

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无怨无悔

温暖了

相关回答

赵莎莎

全能感有4个基本变化: 一，全能自恋，我是全能的神，世界必须按照我的意愿运转。二，全能暴怒，意愿被拒绝，神就会变成魔，而生出毁灭欲。三，彻底无助，暴怒不能表达，就会转过来攻击自身，让自己不能动弹。四，被害妄想，不能动弹时，会觉得所有不顺都是外界的魔鬼害的。

赵芮

有时候刷社交媒体后感觉更糟了，这种自我价值感的改变可能来自社会比较。可以选择只关注那些激励你能给你力量的信息。今天也要善待自己喔~ 不好忘记自己本拥有的美好品质。用更友善温和的风格回应自己的沮丧和悲伤。我们都会经历痛苦和挣扎，这也会催发善良、宽容等品质。我可以犯错，错误是成长的一部分。我已尽我所能，这就足够了。

赵莎莎

深度关系，引用维克多·弗兰克尔的一句话，幸福感不可直接求来，它是一种投入的副产品。当你投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了。

蒋蓉

做咨询这些年，常有人问我：“你好像和别的咨询师不太一样，总愿意给那么具体的建议，甚至帮人拿主意，不怕担责任吗？” 其实我懂，行业里多数同行更倾向于“陪伴探索”，把选择权稳稳交还给来访——这是很珍贵的专业态度，像给迷路的人指方向，却不替他抬脚，怕的是打乱了对方的节奏。可我总觉得，有些时刻，来访站在十字路口，风太大，雾太浓，连“自己想要什么”都看不清，这时候递过去一句“你再想想”，倒像把人往更慌的地方推。所以我常做那个“多嘴”的人。会说“这个方案里，第三条对你现在的处境更实际”，也会在对方反复纠结时，轻声说“依我看，选第二条，至少能先让你喘口气”。有人说这是“介入因果”，是啊，每个决定背后都牵着一串连锁反应，我帮人叩下的那一步，好与坏，都可能记在我这儿。但我不怕。不是鲁莽，是心里有杆秤。每次开口前，都要问自己三遍：这建议是为了让他快点解脱，还是为了显我能耐？这决定若错了，我能陪他一起担吗？夜深人静时复盘，有没有哪句话藏了私心？答案若都是“否”，便觉得踏实。我信因果，却更信“心正不怕影斜”。那些因我的建议少走弯路的来访，会发来消息说“现在顺多了”；偶尔有不那么如意的，坐下来再聊，也会说“至少当时不慌了”。这些时刻，都让我觉得，所谓“承受”，从来不是负担，是被信任的重量，是帮人渡难关时，自己心里长出来的底气。或许我走的路，在旁人看来有点“险”，可看着来访从愁眉苦脸到眉眼舒展，就觉得值。毕竟做这行，图的不是“不沾因果”的干净，而是“对得起良心”的安稳。只要能让人多一分踏实，这点担当，我心甘情愿，从不后悔。

张凤琴

情绪不是敌人，它们是盟友，而且是最忠实的盟友。之所以说是最忠实的，是因为情绪从不会说谎。他们会把我们最真实、最底层、甚至被我们压抑的自己都不知道的情感表达出来。所以，每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。

胡星星

很少人会真正地去爱别人，人们只是想借着给出一点爱而获得爱，那是一种垂钓。

你来说说自己想法吧