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从今天开始和莎莎老师一起来做情绪的断舍离吧: 断舍离是一

赵莎莎
从今天开始和莎莎老师一起来做情绪的断舍离吧: 断舍离是一种觉悟,更是一种自由,和我一起来感受一下下面的小故事: 一老一小两个和尚一起到山下化缘,途经一条小河 。两个和尚正要过河, 忽然看见一个妇人站在河边发愣, 原来富人不知河的深浅, 不敢轻易过河, 老和尚立刻上前去, 把那个妇人背过了河 。 两个和尚继续赶路, 可是路上老和尚一直被小和尚抱怨, 说作为一个出家人, 不应该近女色, 怎么能背一个妇人过河吗 ? 老和尚一直沉默着 ,最后他对小和尚说: 你之所以到现在还喋喋不休, 是因为你一直都没有在心中放下这件事, 而我在放下妇人之后 同时也把这件事放下了, 所以才不会像你一样 。 小和尚听了 ,顿时哑口无言 。 其实生活中原本是有许多快乐的 ,只是我们常常自生烦恼 ,平添许多愁但却不自知。

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张志军
夫妻生活不和谐是由多种因素共同作用导致的,以下从生理、心理、情感、生活和其他等多个方面为你详细介绍: 生理因素 - 性功能障碍:男性可能出现勃起功能障碍、早泄等问题;女性可能有阴道干涩、性交疼痛等状况,这些生理问题会直接影响性生活的质量和体验,导致夫妻生活不和谐。 - 慢性疾病:一些慢性疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病等,会影响身体的血液循环和神经系统功能,进而对性功能产生不良影响。同时,长期服用某些药物,如抗抑郁药、降压药等,也可能有影响性功能的副作用。 - 激素水平变化:女性在经期、孕期、产后以及更年期等特殊时期,体内激素水平会发生显著变化,可能导致性欲减退或性唤起困难。男性随着年龄增长,雄激素水平逐渐下降,也可能出现性欲下降和性功能减退的情况。 心理因素 - 工作压力:现代生活节奏快,工作压力大,人们在工作中长时间处于紧张状态,容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。这些情绪会蔓延到生活中,使人在性生活中难以放松,无法全身心投入。 - 心理创伤:过去的性经历中的不愉快事件或创伤,如性侵犯、性骚扰等,可能会给人留下心理阴影,导致对性生活产生恐惧、厌恶等负面情绪,影响夫妻生活的和谐。 情感因素 - 沟通不畅:夫妻之间如果缺乏有效的沟通,彼此不了解对方的需求、感受和期望,就容易在性生活中出现误解和矛盾。例如,一方希望增加性生活的频率,而另一方却因未表达清楚自己的想法而表现出抗拒,长此以往会影响夫妻感情和性生活质量。 - 信任危机:夫妻间有怀疑。

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