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虽然岁月如流，什么都会过去，但总有些东西发生了，就

张凤琴

虽然岁月如流，什么都会过去，但总有些东西发生了，就不能抹煞。” ——作家·王小波

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焦虑怎么办

相关回答

王富菊

儿童自我状态是每个人内心深处的一部分，它由童年时期的经历和情感构建而成，包含了我们小时候体验过的所有情感。儿童自我状态可以分为两种类型：自然型儿童和适应型儿童。自然型儿童自然型儿童展现出的是人类与生俱来的情感，如快乐、深情、愤怒、悲伤和恐惧。这些情感是儿童自我状态的基础，就像色彩中的三原色，它们的不同组合构成了每个人独特的个性和行为模式。自然型儿童的行为和反应通常是直接和真实的，没有过多的掩饰或调整。适应型儿童适应型儿童则是在成长过程中，为了适应环境（尤其是家庭环境）而形成的行为模式。这种类型的儿童会根据父母或权威人物的期望和要求，调整自己的行为和情感，表现出顺从、取悦、道歉和依赖等行为。例如，一个孩子可能会因为害怕父母的责骂而选择顺从，或者为了获得认可而努力取悦他人。儿童自我状态的特点 • 情绪化：儿童自我状态下的个体容易情绪化，他们的行为和反应往往受到情感的主导，而不是理性的思考。 • 依赖性：适应型儿童可能会表现出较强的依赖性，他们习惯于依赖他人来获得安全感和满足感。 • 创造性：自然型儿童通常具有较强的好奇心和创造力，他们对世界充满探索的欲望。 • 自我中心：在某些情况下，儿童自我状态的个体可能会表现出自我中心的倾向，他们更关注自己的需求和感受。儿童自我状态的影响儿童自我状态不仅影响个体在童年时期的行为和情感发展，还会对成年后的心理和行为产生深远的影响。例如，一个在童年时期经常受到批评的孩子，可能会在成年后形成自卑或自我怀疑的性格。相反，一个在童年时期得到充分关爱和支持的孩子，可能会更加自信和乐观。如何应对儿童自我状态 • 理解与接纳：首先要理解儿童自我状态是人类心理的一部分，它既包含积极的情感，也包含消极的情感。接纳自己的儿童自我状态，有助于更好地理解自己的行为和情感。 • 引导与教育：对于儿童，家长和教育者可以通过积极的引导和教育，帮助他们发展健康的儿童自我状态。例如，鼓励孩子表达自己的情感，培养他们的独立性和自主性。 • 情绪管理：学习情绪管理技巧，帮助儿童自我状态下的个体更好地控制和表达自己的情感。这包括识别情绪、表达情绪和调节情绪。儿童自我状态是一个复杂的心理现象，它既是个体成长过程中的自然产物，也是家庭和社会环境影响的结果。理解和应对儿童自我状态，有助于促进个体的心理健康和发展

韩巧稚

第一位的方向永远是自己远不仅是欲望，更是为己的觉知两人的关系中，向对方时，更大的度还是在自己因着生命的相遇、彼此在场不是索取，是相互的给予它，可能是工作、生活琐碎、意外问题、其他人… 当它出现时关系中的两人相如何? 各自应对，放下彼此?信任依恋呢? 积极应对，兼顾彼此?兼顾的来吗? 一起应对，联合彼此!在更广阔的天地里相遇我们都需要头碰头的死党肩并肩的战友背靠背的同盟心贴心的伙伴那就调整向度灵活自在温暖前行

冯二玲

闻鸡起舞，这一成语含有褒义，有着悠久的历史。意指发奋图强，自强不息，反对苟且偷安，自暴自弃。　　闻鸡起舞这个掌故，史出东晋。讲述了一个叫祖逖的范阳人，虽然胸怀大志，具有远大抱负，可是幼年时期，却很贪玩，不爱学习，到了青年时期，才意识到，缺乏知识，何以报国。于是，祖逖立志发奋学习。每当三更鸡鸣，被唤醒，有人认为这是不吉之兆，祖逖则认为是学习最好时机，便起床，读书、练字，拔鞘挥舞，剑声相闻，练习武艺。终于，他成了文武双全的栋梁之才，后被封为一名大将，统领千军万马，实现了收复中原，报效国家的志向。　　闻鸡起舞这个掌故，对于励志教育，具有一定的意义。有首古诗写道：明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。这种做事拖拉的思想，永远是成事的劲敌；而闻鸡起舞，则是珍惜时间，做事不拖拉的正面典范。这一掌故告诉人们，勤奋是好运之母，坚持是成功之匙。善学者尽其理，善行者究其难。　　任凭“守信催朝日，能鸣送晓阴”，以闻鸡起舞的勤奋精神，滴水穿石的实干定力，抓紧机遇，即时奋起，求真务实，中流击楫，才能成就一番大业，让人生大放异彩，不负生命的好年华！

田大朋

谁要吹灭你的灯，你就远离谁。心理学中有个词叫“皮格马利翁效应”，大概意思是说，人在不知不觉中会接受身边人的影响和暗示。如果你遭受的是霸凌、是侮辱，就会变得卑微、没自信;如果你收获的是赞美、信任和期待，就会变得自信、乐观。一个被持续否定的人，无异于时刻在接受法庭的审判。爱自己最好的方式，就是告别错的人，从不健康的关系中解脱出来。

李泽成

学习感悟分享

一个家庭最有福报的就是父母同时修行，有错不可怕，怕的是一错再错自己还不知道，或者知错不改。修行是什么？修行就是修正自己的行为，从而改变自己以往所有的过错，也就是让自己的心得以重塑，改换自己行为的赛道，让自己在正确的道路的与自己赛跑。我们每个人都会犯错，或大或小，但是如果不能及时调整自己行为，自己的人生就不会如意我们要想自己的生活如意就要心存善念，口吐芬芳，要想自己好就得先让别人好只有自己的行为心念修好了我们的道路才会越来宽，家里的老人长寿幸福，孩子更有出息平时一定要多做善事，修正自己那颗不正的

心，要想家安，就得心

安心安就是不做坏事就心安了呗要想财富好，就要多布施，多帮助人，赠人玫瑰，手留余香

于萍

你来说说自己想法吧