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好与坏,是并存且相互制约的。没有了坏人,也就没有了警察存
侯智慧
好与坏,是并存且相互制约的。没有了坏人,也就没有了警察存在的必要。很多时候,真正的成长,开始于接纳自己的“不好”。那些深藏内心的“不好”,真的去了解就会发现,并没有如此的糟糕和可怕。反倒是对于“不好”的否定,一叶障目,让我们无法窥见真实的自己。
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个人成长
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王雅君
对世界形成了固定的看法,并以自己的思维框架和知识来面对新鲜事物,对一段关系习以为常;待在舒适区,不愿意迈开步伐走向未知,这就是生命与好奇的需要锻炼的状态。 好奇是求知和探索的根源,它推动着我们去探索和了解世界,还推动我们去发现自身人性的深度认知,空白的部分。 好奇是一种目光,帮我们去发现,去了解,去学习。 好奇是一种空杯的状态,让我们在每个当下,全新的去发现这个世界,去了解,去学习,带着好奇之心保持初心。
石萍
我们的痛苦来自于看不透、舍不得、输不起、放不下。看不透关系中的纠结;舍不得曾经的精彩岁月,舍不得居高时的虚荣;输不起人生之败;放不下已经走远的人与事,放不下早已尘封的是与非。
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真诚认真地度过人生每一天。不要轻易抱怨人生苦短,其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上,与其抱怨明天不是那么好,不如把今天的手头事做好。
邢娜
(转引) 觉察之路|萨提亚 觉察是一次回归, 回到我的内心深处, 看清每一个反应背后的真相。 我不再对情绪视而不见, 也不再任其肆意蔓延。 我问自己: 这份不安从何而来? 这份渴望需要怎样的回应? 在觉察中,我逐渐明白, 答案从不在外界, 它们早已根植于我的内心。 觉察,不是让你变得完美,而是让你变得真实。 它只是轻轻说:知道此刻正在发生什么,就够了。 知道自己在生气,但不被愤怒带走;知道自己在焦虑,但不被恐惧淹没;知道自己在悲伤,但不被绝望困住。 思绪不跟随、不纠缠,缘来不拒,缘去不留,让它自然而来,也让它自然而走。
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如同面对一份未拆的礼物 其中蕴含的并非焦虑 而是一份对未知可能性的优雅尊重
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照自己的意愿一息尚存,也好过听从别人的安排,虚张声势地过着浅薄生活。 -温特森
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