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好与坏,是并存且相互制约的。没有了坏人,也就没有了警察存
侯智慧
好与坏,是并存且相互制约的。没有了坏人,也就没有了警察存在的必要。很多时候,真正的成长,开始于接纳自己的“不好”。那些深藏内心的“不好”,真的去了解就会发现,并没有如此的糟糕和可怕。反倒是对于“不好”的否定,一叶障目,让我们无法窥见真实的自己。
0温暖
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个人成长
相关回答
孙玉松
之前路上遇到领导,2次他都提了我需要减肥的事情。我合计我也不是很胖吧…… 结果领导刚才过来说,省级和市级领导过两天要来参观,进我们屋时,让我准备个心理工作汇报。 555~一想想,隔三差五被参观的日子~不减肥真会影响单位形象
冯二玲
局限性的信念,大部分信念都能帮助我们成长和处理生活中出现的情况,但是也有少部分是因为我们接受时没有好好的理解和消化或者欠缺全面的定位,因此在某些情况出现时发现有冲突存在。还有一些信念,只在特定的环境条件下具备意义,若环境改变了,这些信念便失去意义,所以没有任何信念在所有的情况里都绝对有效。 如果一个人能够在不良经验之后反省明白了问题所在,从而改变自己的信念,那他以后便可以拥有更好的人生,经验本应是帮助我们建立成功快乐人生的工具,但是一个人把某件工具放在比自己人生更高的位置,不惜牺牲人生的成功快乐去坚持一个信念就本末倒置了。 如果有人坚持没有效果的信念,不断的埋怨别人,埋怨环境,只会使自己陷入困境。几乎所有的来访者的问题都由此而来。
王欣梅
不要轻易去依赖一个人, 它会成为你的习惯, 当分别来临,你失去的不是某个人, 而是你精神的支柱。 无论何时何地,都要学会独立行走, 它会让你走得更坦然些。 ——宫崎骏
那晓旭
01 物质条件越丰富,孩子们越无趣。孩子们要啥有啥,就是没有快乐。 02 分数越来越高,学习动力越来越低,创造力越来越差。 03 学习软硬件条件越来越好,学生越来越厌学、拒学,乃至弃学。 04 父母竭尽所能,耗尽家财,学区房,补习班,但父母越努力,亲子关系越差。 05 孩子苦,老师累,家长急,满盘皆输,却停不下来自我伤害。
谷振强
当我们有情绪时,看到情绪背后的未满足的期待。在期待和需要上做工作增加爱自己的部分 一是转变自我评价的方式。希望我们做任何事情都是有意义和有益的,你对自我评价的方式就要有助于学习,使你的选择符合生命的需要。 二是当我们表现不完美时,有了失误,你要知道失误揭示了你的局限性,是个提醒,她再引导你的成长。所以要接纳自己的不完美。 三是学会自我宽恕。试图理解你过去的所作所为,问自己“我做那件事是为了满足我的什么需要”聆听你自己的心声,发现心灵深处的需要,原谅自己。同时包容两个不同的“我”一方面包容对过去的某种行为感到后悔的“我”,另一方面包容采取那种行为的“我”。 四是增加涵容情绪的能力,并且对情绪进行转化。
陈诗
最近的来访者,都是奇奇怪怪,可可爱爱的。好像情绪都不太平静。有啥你就说出来,别那么憋屈,也消停点,别那么暴躁,毕竟气大伤身。
你来说说自己想法吧