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学习心理学的过程 每个人在生活中都会接触到心理学,一个

王浩
学习心理学的过程 每个人在生活中都会接触到心理学,一个人的成长也是心智成熟的过程。 学习心理学可以帮助你更好的了解自己,心理学的研究也是对人的内在的探索。 每一个理论的产生都是创始人对自我的新的认识。但不能代表全部,因为心理学理论也在不断的发展和演变中。 所以每一个人都可以成为很好心理专家的潜能,因为他无需研究外界,自己就是最好的研究和演练场所,去创造和试验复合人类规律的心理的认知理论。 这是一个没有权威的行业,帝王将相宁有种乎! 我觉得开始学习心理学的人要从先研究自身开始。等有所收获才可以看相关的前辈的书籍。这时候你才会有所获,才会看的懂,或者你也许还会发现你比他们更了解心理。

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史冬英
这个世界上只有“三件事”——老天的事,别人的事和自己的事。 老天的事是那些不受人控制的事,比如自然灾害、一个人的出生、时代的发展趋势等。 别人的事是那些由别人掌控和负责的事,比如别人的情绪、习惯、价值观、人际关系、事业发展等。 自己的事当然就是由自己掌控和负责的事了,比如自己的情绪、习惯、价值观等。 这说起来很简单,但在现实中,我们却经常分不清这三件事,具体做法就是: 1、为老天的事烦心,比如担心国家政策会不会有变化,经济形势会不会糟糕。而这本不是我们能左右的,操心这些事就不免杞人忧天了。 2、总想操控别人的事,为别人的事负责,比如要求别人的想法和做法与自己一致,要求别人听自己的,或者别人一不高兴就觉得是自己的问题,别人不喜欢你就觉得一定是自己不够好。但这是越俎代庖,也是过分自恋的表现,结果往往是出力不讨好,破坏人际关系。 3、想让别人为自己负责,比如让别人猜自己的心思,根据别人的想法和感受来决定自己的选择,或者直接把自己的问题怪罪于别人。那么这就是自我不完整、自我价值感低的表现了,结果就是失去自我,越来越觉得自己没有真的活过,总在失望。 所以正确的方式是什么呢?那就是自己的事自己负责,老天的事不要管,而别人的事尽量不管,除非别人请求帮助,而且即使管也只是建议,而不是替代。

你来说说自己想法吧