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与你相伴成长

著名学者周国平曾经说到，如果一个人已经尽了力，但得到的结

李娟丽

著名学者周国平曾经说到，如果一个人已经尽了力，但得到的结果却不是最好的，而只是次好，甚至是次次好，那也应该坦然地接受这个结果。

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李萍

有没有一种养育方式——既能培养孩子的成长热情，又能令孩子获得自我认同感和亲密联结能力呢？其实是有的。那就是自体心理学家科胡特倡导的：「镜映式养育」。即：父母像一面镜子般，照见眼前真实的孩子。它不需要孩子根据父母的标准和意愿，去发展某一个特定功能；而是需要孩子根据自己的自主意志，去发展自我，成为他自己。具体来说，镜映式养育包含三个纬度：其一：不要带着目的去培养孩子。父母如果真的爱孩子，就应该放下自身的目的和期待，尊重孩子自己的需求和意愿。要知道，孩子是一个独立的个体，而不是父母生命的延伸。其二：耐心倾听孩子说"废话"。父母如果真的想了解孩子的内心世界，就应该尽量耐心回应孩子提出的问题。在孩子畅所欲言的过程中，我们会逐渐理解孩子“废话”背后的真实意图，并与之建立内在情感的联结。其三：允许孩子做"无用"的事。经过各种不断的尝试后，父母通过启发式提问去引导孩子思考，最后再由孩子自己去做决定。一个在镜映式养育中长大的孩子—— 他会在关系中看见自己，获得自我认同感；也会在关系中看见他人，收获亲密的联结。

沙桂华

心理学家的研究发现，和男生相比，在同样诱发愤怒的情境下，女生会体验到更多的愤怒。但在表达愤怒时，女性更多地采用内部愤怒、被动攻击的表达方式，比如隐忍、压抑、自责甚至自残。男性则更多地采用外部愤怒、攻击他人的表达方式，比如吼叫、打架。这种差异导致女性会因为过多的愤怒而引发身体疾病，男性则因为过多的愤怒伤害他人。

龚利苹

家庭关系中的陪伴、看见和允许如此重要，就像空气，无形但不可或缺。它们应该是融入我们血液中的东西，从小渗透进心灵的每个角落，赋予我们健康的人生。一旦血液中缺乏了这些成分，生命就会缺乏生机，甚至凋零！

徐磊

当我真的有爱时我会在你说话时凝视着你我试图理解你在说什么而不是在准备怎样回答我接纳你的感受听到你的想法看见你的灵魂当我真的有爱时我倾听并选择放下防卫我听见你了而且对于对与错不加评判当我没听懂时我还请你澄清我没有理解的地方当我真的有爱时我允许你深深地触动我即使我可能会因此而受伤我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤以及什么能带给我喜悦我还跟你分享我在哪里失败了在哪里我觉得做的还不错

白雪峰

你说这世上没有好坏对错，只是频率不同。可为什么不同频率的人相遇，心会那么痛？你允许自己做自己，允许别人做别人。可夜深人静时，还是会问：如果当初我妥协一点，现在会不会不一样？让花成花，让树成树——但你曾那么用力地想让一个人为你改变，最后却连自己都认不出自己。择其善者而从之，其不善者而改之。可最扎心的是，你终于活成了自己讨厌的样子。花开成景，花落为诗。但有多少人，在别人盛开时自卑，在自己凋零时绝望？与琐事言和，心就少点褶皱。可那些褶皱里，藏着你爱过的人、错过的选择、回不去的曾经。自行，自醒，自清醒——原来最虐心的成长，是终于笑着说出：“算了，就这样吧。” 频率不同，何必强融。可每个说洒脱的人，心里都住着一个不肯走的身影。

李登梅

你相信人与人之间的关系，真的就是一种缘分！相见是缘，相识是缘，相知是缘，相爱更是缘！

你来说说自己想法吧