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你是不是每一天都过得小心翼翼?生怕自己的一丝差错,成为他
王倩倩
你是不是每一天都过得小心翼翼?生怕自己的一丝差错,成为他人茶余饭后的笑谈。然而,在这个世界上,没有人时刻盯着你,你在别人眼中,也没那么重要。你摔一跤,你自认为很尴尬,旁人都在笑话你,其实,人家压根就没看你,人家笑一笑,就把你忘了。 多年后回望,你会发现,那些曾以为会刻骨铭心的瞬间,那些曾让你无地自容的窘态,大多已经淡忘了,好像从来没有发生过一样。我们都生来平凡,不要把自己当成万众瞩目的焦点,不要害怕别人嘲笑你,你真的没有那么多观众。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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一位心理学家讲到,当一个人承担责任的时候,就不会再觉得自己的人生是被外界压力和旁人意见左右的,这种对自己人生的掌控感,这反而会让人变得轻松、更有力量。
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当一个人心里有对方的时候,是不会因虐对方而感到开心的。 反之,心里容不下别人只有自己的人,看到别人的痛苦可能会觉得很爽。
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人生,最大的荒唐就是在烂人、烂事上纠缠,它能耗光你所有的正能量
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“能折磨我的永远都是我过于在意的东西,我若不在意了,天奈我何。”
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接纳父母,不是要你认同他们所有的做法,而是停止在心里与他们对抗。当你不再试图“改变”他们,不再为他们“应该”如何而愤怒时,你才能真正把能量收回到自己身上,去建造属于自己的生活。
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#触动与思考 这段话提醒我,个性化服务是保持动态变化的。 每个人是独特性与差异性,同时每个人每周甚至每时每刻的想法和行为也都是动态变化的,我需要用发展的眼光看待每个人,才能准确地了解他当下的需求和想法,提供他需要的支持。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
你来说说自己想法吧