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对自身能力有很高信心的人把困难的任务当作需要掌握的挑战

那晓旭

对自身能力有很高信心的人把困难的任务当作需要掌握的挑战，而不是要避免的威胁。 --阿尔伯特·班杜拉

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谢小燕

刚刚结束公益个案的最后一次咨询。一路走来不容易，你说尝试着一个人踉踉跄跄往前走，我觉得很好，我们一起努力那么久，就期待着这一天。

李娟丽

世界上没有完美，因为完美总是追随缺漏。

和钰蓉

我要用全身心的爱迎接今日，因此我允诺自己内心坚强而不因任何事情而困扰，跟人只谈健康、快乐及成功；告诉朋友他们身上所有宝贵特质，看事情的光明面，并使之实现；往最乐观的一面想，往最乐观的一面做并预期最乐观的结果；要为别人的成功而高兴，就像自己成功要忘怀过去的错误，迈向未来更大的成功随时保持愉快的心情，以微笑迎向每一个人；多花时间来要求自己，少花时间苛责别人对迎面而来的麻烦欣然以待，不忧、不怒、不惧～

韩念周

在Nancy McWilliams的《精神分析诊断》这本书中， Nancy坚持认为：对个体核心的固有观念（安全感、自主性或认同感）、焦虑体验的特点（毁灭焦虑、分离焦虑或针对惩罚、伤害及失控的具体焦虑）、发育阶段的基本冲突（共生时期、分离-个体化时期或俄狄浦斯期）、客体关系（单方、双方或多方）及自体感受（自我崩溃、四处树敌或自责）进行综合评定，才能构成较有价值的精神分析诊断。我非常认同Nancy的严峻和慎重，向前辈学习！

尹玉勃

NLP式拜年：祝新的一年里你从他人的卓越中提取营养，进而实现自己的卓越！家庭系统排列式拜年：祝新的一年里被遗忘的能被看见，错位的能归位，失衡的能平衡，让爱自然流动！武志红式拜年：祝新的一年里你能更好地成为你自己。 “简快”式拜年：祝新的一年里轻松满足、成功快乐！丹尼逊健脑操式拜年：祝新的一年里释放紧张，全脑整合地生活！触康健式拜年：祝新的一年里心安体康，不要气盛不要气衰，气和地过好这一年！调和学式拜年：祝新的一年里有更高的内部和外部连贯性，全系统整合地活！人本主义心理疗法式拜年：祝新的一年里你可以深深的理解和接纳自己，进而实现自己更大的潜能。本体疗法式拜年：祝新的一年里你从过往的创伤中获取礼物，轻松地走向未来。张皓维式拜年：祝新的一年里你能找回自己，走上自己的生命道路，成为最伟大的自己。

王义丽

我希望我的来访者长出自己的核心，从无到有的生长。像一棵树，根深深扎在大地，树枝伸展向往着天空，自成树荫为自己挡风遮雨，风雨雷电阳光雨露，那是树生长的条件和珍贵的养料

你来说说自己想法吧