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与你相伴成长

觉察与思考的开始，即是问题解决的开始。

陈媛丰

觉察与思考的开始，即是问题解决的开始。

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个人成长

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薛梅

真正的人脉从来不是那些能帮助你的人，而是你能帮到的人。

石萍

一生有两个好，好心情，好身体。好心情是生活的调料，好身体是活着的资本。

谭宁

我们总以为爱就是毫无保留地表达所以你肆无忌惮敞开心扉可你偏偏忘了语言会打折情绪会变形你说的是A 他听到的是B 明明谁都没错可误会就是像杂草一样疯长。

陈婷

很多人都有思考过人生的意义是什么。一旦发现人生的意义就是无意义，就容易陷入悲观、绝望中。其实，人生的意义就是一个过程，感受到生命的可贵，体验到生活的平凡，一个逐渐成长过程。

王倩倩

杨绛说： “女性如果精神贫瘠，执着于被爱，过于渴望被认可，那无论她享有各种能力和资源，都很难救她于现实的困境。”

杨宝英

1，来访者的经历，感受与内心的需求，只有来访者自己最清楚。咨询师无法直接植入答案，而是通过引导帮助来访者梳理自己的经历和感受，让他们发现自己早已具备的认知、资源和解决问题的可能性。 2，改变的动力源于自身。咨询师能做的是激发来访者主动改变的意愿。就像一个学走路的人，咨询师可以扶他一把，指方向，但最终要自己迈开腿，这种由内而发的改变才更持久。 3，每个人都有自我修复的能力。人在成长中其实已经形成了应对困境的方式，只是有时被情绪或困境所遮蔽。咨询师的作用是协助来访者激活这种内在的动力。可以说，咨询师更像陪练，而真正能解开自己心结，找到出路的始终是来访者自己。因为答案本就藏在他们心里，只是没有被看见和激活。

你来说说自己想法吧