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尽量地放松下来,问自己几个问题,真相是这样的吗,我还有其
王欣梅
尽量地放松下来,问自己几个问题,真相是这样的吗,我还有其他选择吗,我现在可以做些什么或者不做什么。
1温暖
0回答
燕泥
温暖了
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焦虑怎么办
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杨巧云
梦想就是一粒种子,它是我们命运的基因,而未来的种子决定着未来,它随无形但却无穷无尽,它会一直在我们的心中起作用! 一是要建立梦想,二是要保持梦想,因为梦想是迎接机会的根本,没有梦想就会错过机会! 梦想就是对生命的准备,它具有无穷无尽的力量,只要有梦想,就不怕没有实现的那一天!
徐恒
如果完完全全真实做自己的言行 我们的表现或许会像微醺的时候一样 没有人设的顾忌的言语表达 没有是非评判的情感真实流露 可以放声高歌翩翩起舞可以大笑大哭 自我成长有和酒精一样的功效 为心灵解开束缚绽放真实自我
王昱杰
可以找我从旁协助,抽丝剥茧,同时耐心倾听您的诉说,帮您找到新的思路!
刘妍
《弟子规》:道人善,即是善。人知之,愈思勉。 称赞别人的优秀,本身就是一种优秀的表现,别人听到你的称赞,也会更加勤勉。欣赏别人,是一种鼓励,是对别人最大的肯定。或许因为你的一句欣赏,会让他信心满满,创造出更大的价值。 有时候,补短并不一定要取长,有一双善于欣赏的眼睛,每天都会有所成长。 欣赏别人,既是成全别人,也是在完善自己。
郝文英
当开始烦躁,甚至心思散乱的时候,不妨留意一下自己的呼吸,深长而缓慢的呼吸。 借助呼吸,收回心神,回归完整而合一的状态,“神返身中,气自归”。一呼一吸中体会“一瞬即万年”。 睁开眼,又是一个活力、朝气、蓬勃的世界。
谷振强
夫妻关系是亲子关系的根, 夫妻关系要优于亲子关系。 对于家庭的情感中心一一妈妈来说,要首先关注自己与自己的关系(修身),而后第2位关心与丈夫的关系(归于妻位),再然后才是与孩子的关系 这样,丈夫会感觉到家里有自己的位置,妈妈会放松一些,孩子会觉得安心。
你来说说自己想法吧