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我心情不好的时候会来份轻乳酪蛋糕，你们呢？

唐召力

我心情不好的时候会来份轻乳酪蛋糕，你们呢？

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王倩倩

但绝不能容忍自己未曾尝试就缴械投降

高翔

这周三，有人定制了一把小楷折扇，要趁着端午节送人，所以要的很急，我恰巧周三忙得团团转，我有两个紧急的心理危机干预，所以，没办法亲自跟用户交接这把折扇。对方就叫了一个跑腿。我在路上时接到跑腿电话，我赶紧给单位小孩打电话，请他帮我送到楼下，电话后大约三分钟，跑腿打来电话，斥责我让他久等了，我解释说一接到他电话，我便马不停蹄给我同事打电话让送下去，并未耽搁。他还是很愤怒：你就下单后就该赶紧在这等我，不能我到了打电话你才给别人打电话，这不是耽误我时间吗？我说：我知道今天很热，你等的很烦躁，又很着急，不过这个单不是我下的。刚才像炮仗一样的跑腿立即沉默了，过了几秒钟，他说，我知道了，单不是你下的，所以你不知道我什么时候到。他说好的，我会等一会。虽然没有道歉，但我感受到了他的歉意。我把这件事讲给女儿听，开始这个青春期的情绪小怪兽立即炸了毛：他有病吧！要是我我早火冒三丈了！我说，大动物最温柔，比如大象，只有毛都没长全的小公鸡，才喜欢伸着脖子斗来斗去。

肖祖鹏

你已经长大了，有能力保护自己，照顾自己，不再是那个只能害怕无助的小孩。

杜继锋

我们在童年期或多或少都会遭遇一些心理上的挫折，这些挫折不被我们处理，或者就没有被觉察，就变成了潜意识，比如有的人就很容易抑郁，有的就很容易焦虑。有的人脾气暴躁，有的人自伤自残。如果生活中遇到了一些突发事件，这些情绪就会爆发出来。心理咨询师就是要让来访者觉察自己的内心，把潜意识意识化，并且用温暖共情尊重的态度，对来访者进行一个矫正性的体验，让他感受到温暖抱持。这样美好的体验替代了过去的不美好的体验，来访者就会成长，就会感受到爱。来访者掌控自己情绪的能力，人际关系的能力都会得到提升。所以体验比道理更重要！

龚培军

宽恕才能放下。一生很长，我们会偶遇很多。值得之人，宽恕是机会，给对方一个机会，也给自己一个机会。无关之人，放下是轻装上阵，因为对方不值得你劳心费神。如果遇到事关生死的恶人，斗是死，不斗是死，斗一斗何妨！

周子顺

犀利深刻的剖析分析，也许是正确的，很多道理和“鸡汤”也许也是正确有用的，但，懂得人性，明白道理，我们可能依然过不好我们的一生。真诚尊重的理解，温和关怀的抱持，深入贴切的懂得，也许不那么有激烈冲击，也许不那么刮骨疗伤，但，如和风拂面，却是疗愈的基础。古人智慧：欲速则不达。每个真的想要改变、愿意付出努力的人，也许更需要尝试从人性关怀的角度，去走进自己的内心，带给它真正的懂得、陪伴、帮助和力量。

你来说说自己想法吧