情说App
与你相伴成长
打开APP
就算我们的原生家庭不够好,我们也可以对这个世界有一些信心
张珍伟
就算我们的原生家庭不够好,我们也可以对这个世界有一些信心,因为在成长过程中,我们会陆陆续续遇到一些能带给我们正性影响的人,让我们把可能有些干瘪的内在慢慢丰盈起来。
0温暖
0回答
#
我需要心理咨询吗
相关回答
王倩倩
是让你能做回最真实的自己,同时又被深深地珍惜
王麒宇
自体心理学认为,人的成长需要以下三种需要: 1:镜映需要(被回应的需要) 童年时期经常获得父母的肯定和共情,使得孩子拥有一个强健的核心自体。 2:理想化需要(拥有一个有力量的人的需要) 孩童认为父母是无所不能的,如同原始人信奉的神明。 靠近这个“理想化”的人,内心会充满力量、重新平静……像是一个避风港。 3:孪生需要/另我需要 (世界上存在另一个我,我和他都是被需要的) 和自己性格、外貌、经历、出身……相似的人,感受到他的存在便是感受到自己是存在的。 我和TA都是人类社会组成的一部分。 如果一个人的早期的童年经历中经常满足这三个需要,那么在长大以后就会拥有一个稳定的自体。#自体心理学 #心理学
张志军
愿所有我认识或不认识的,2026年事事顺利心想事成,平安健康,万事如意!
冯二玲
外界能够侵扰到你的,往往源于你尚未接纳自己的部分。 外界的侵扰像一面镜子,照见的是你仍需温柔拥抱的自己。 那些让你暴跳如雷的批评,可能关联着你深藏的不自信和求认可;让你辗转难眠的人际摩擦,也许触动了你未被安抚的孤独感和执着;让你感觉无力的人和事,也照见了你深层次自我的掌控模式… 真正的铠甲,并非筑起更高的围墙隔绝世界,而是向内探寻、理解并最终接纳那些曾被自己排斥的角落。 当你能够坦然拥抱自己的全部——光明与阴影并存——外界的风雨便难以再扰动你内心的根基。因为你的敏感点,恰恰就是你的伤口所在;而治愈之道,始于内在的完整与和解。
孙浩英
著名心理学家斯科特.贝克认为:“人生本就是一连串的难题,生命的真谛就在于面对与解决问题的过程。”面对问题,并寻求具体的解决之道,这本身就是一个令人痛苦的过程。我们需要直面黑暗,但在这种直面之中,我们也会获得突破黑暗、走向光明的素质一通过心理学去理解逆商,利用心理学去提升逆商,你将会获得更全面的成长。
傅益红
世间所有事, 最终都还有一条出路, 那就是 —— 随它去。
你来说说自己想法吧