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与你相伴成长

也许～～～你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人

周弦

也许～～～你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音

0温暖

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个人成长

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曹亮

讨厌曾经的自己，试图抹掉曾经的痕迹在意别人眼中的自己是什么样的对自己没有一个全面的画像这些是因为自我不够强大，容易被外界的风吹草动影响那么如何锻炼出强大的内核呢 1、接纳自己，接受自己有不同的面，好的坏的都是应该存在的 2、了解人性，趋利避害的生物，人就是复杂的生物，每个人眼里都有一个小世界，不同的人的世界可能是不同的 3、看到自己的情绪，和它交流，关心自己为什么会有这样的情绪，我能为自己做些什么 4、运动，是阻断负面情绪持续增长的方式，可以适当运用

那晓旭

“易怒型人格”的真相是，一个害怕被伤害的人，随时防御和准备战斗，背后是对不安的恐惧。

张秀丽

当你越来越深地看见和理解自己，便能明白，别人的声音仅是参考，而你不必让Ta理解、满意。因为，这是你的人生，你才是主角。

王义丽

正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比

刘学影

不迎不拒，不紧不松，如其所是的去接受所发生的一切。

张丽坤

其实两个人在一起，就像是土豆和西红柿，本来不在一个世界，但却走在了一起，因为土豆变成了薯条，西红柿变成了番茄酱，而成了绝配。成年人的感情，大多亦是如此，没有天生就合适的两个人，两个完全不同性格的人在一起，需要彼此的宽容和改变，才能维持住一段好的爱情。

你来说说自己想法吧