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与你相伴成长
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我养育你,并非恩情, 只是血缘使然的生物本能: 所以,我
那晓旭
我养育你,并非恩情, 只是血缘使然的生物本能: 所以,我既然无恩于你,你便无需报答我。反而,我要感谢你,因为有你的参与我的生命才更完整。 我只是碰巧成为了你的父亲 你只是碰巧成为了我的女儿和儿子我并不是你的前传你也不是我的续篇。你是独立的个体是与我不同的灵魂:你并不因我而来 你是因对生命的渴望而来。你是自由的,我是爱你的; 但我绝不会“以爱之名”,去掌控你的人生。
3温暖
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悟空
温暖了
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石广朋
萧伯纳icon说过,厉害的人选择原谅,聪明的人选择忽略,愚笨的人才指点江山。所以能说服一个人的从来都不是道理,而是南墙;能点醒一个人的也从来都不是说教,而是经历、磨难,和觉悟,不是你自己领悟到的东西,交给你,你也记不住。 所以职场里别指望高人主动来教你,你要做的,就是观察高人是如何成为高人的,然后让你自己也成为高人 没有一份工作是不辛苦的,没有一份工作是不用受委屈的。在一个行业深耕很重要,不要频繁换行业,选定一个行业能坚持就坚持下去。
张菊兰
一个对自己深感绝望的人,会企图通过一种替代性的生活求得补偿,而这恰恰是有施虐倾向患者的诉求。我们经常在施虐的行为中体会到强烈的激情,它来自一个人对报复性胜利的贪得无厌的需求
韩仁杰
强迫焦虑这个东西,说白了就是纸老虎,感觉上很真实,很害怕,其实啥也不是,你感觉你会失控,会挂、会有意外、会有危险,这其实都是假的。强迫焦虑的特点是什么?就是什么事越不容易发生,你就越担心什么,那些真的很容易发生的危险,你反而不担心,你担心的都是那些极小概率的事,甚至是一些无从考证的虚幻的事情。这些事咱说白了,大多数人一辈子见都没见过,这些事发生的概率比重奖的概率都低,其实完全没有任何担心的必要,正常人说白了都不当回事,但是强迫焦虑的人,那就觉得真实的不得了,害怕的不得了,就感觉危险迫在眉睫了,马上就要发生了,这些担心,在正常人眼中真的太难以理解,太可笑了。这也就是为什么很多人总说强迫焦虑的人就是没事找事?其实就是这个原因,因为这些担心在常人眼中真的太荒唐了,根本理解不了,也是因为这个原因导致很多同学一直羞于面对自己的问题,一直羞于寻求帮助,一拖再拖,导致问题越来越严重。 想走出强迫焦虑,我们首先要直面自己的问题,不要遮遮掩掩,不要觉得羞耻,走出强迫焦虑就是调整你的认知和心态,因为你的心智模式需要成长,也就是说你对自己那些担心的想法是怎么看的,你真的相信还是了解了焦虑的原理,知道他是一种假象,选择不相信,这是两个截然相反的方向,也会给你带来两种截然相反的体验,当你把这些担心看透了之后,你真的明白了,它是一只纸老虎之后,你也就打破恐惧,重获新生了。
王倩倩
你可以焦虑,可以抱怨,可以大哭,甚至可以崩溃发疯,但一定要学会自渡,不能长时间深陷负面情绪中走不出来。每个人都有诉苦的欲望,都想有贵人相助,但生活的苦,没人能帮得了你,也没人能替得了你,唯有自渡,才能解救自己。 这个世界上,没有几个人会在意你,没几个人能理解你,也没有几个人盼你好,更没有谁会永远陪着你。就连你的父母,都不见得能理解你;就连你的枕边人,都不见得真心盼你好;就连你捧在手心的孩子,也会离你而去。 这一路走来,累累伤痕,皆需自愈,万般皆苦,只能自渡。不要逢人就诉说生活的苦和累,要学会把心中的苦,酿成甘醇的酒,回敬给人生的重重苦难。纵有疾风起,人生不言弃。要相信,一切苦难都会过去,明天一定会好起来。
吴小英
发展期创伤不止在记忆上,它也藏在紧绷的肩膀里、卡在短促的呼吸中,甚至刻进我们消化食物的节奏里。从身体入手,疗愈发展期创伤/复杂创伤。心浪潮邀请海外顶尖发展期创伤治疗专家,向您介绍TA们的临床经验与治疗理念。
王谦
照顾好自己, 世界才会属于你。 适应这个世间所有的温度, 无论是季节还是人性。 学会天黑自己点灯, 天冷自己加衣。 有人疼,要懂得珍惜; 没人疼,也要照顾好自己。 风雨由天,快乐由己, 保重身体,健康第一。
你来说说自己想法吧