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与你相伴成长

把人生的重心放在自己心智的成长之上的人，一定可以成长为

王欣梅

把人生的重心放在自己心智的成长之上的人，一定可以成长为幸福的人。 ——《半山文集》

2温暖

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燕泥

温暖了

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个人成长

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赵鹏

做一个高自尊的人，需要从3个方面提升自己：自爱：充分爱自己，认为自己值得被爱；完全接纳自己，包容自己的缺点；对自己感到满意，不苛刻要求自己。自我观：充分肯定自身价值；坚定相信自己做的事情是有价值和意义的；认可自己的选择，不随波逐流。自信：充分认可自己的能力；认为自己有能力解决所面对的问题；相信自己能够实现预期的目标。

王丽华

不给看手机，是因为手机里有聊骚或者其他秘密跟你哭穷卖惨是想利用你，骗你钱，抠门儿不付出是闹心眼子，想白嫖你不主动就是不喜欢，忽冷忽热是不怕失去你冷暴力是想驯服调教你，感觉不到爱的时候就是不爱你父母不同意，是他自己不坚定，想换人了，恋爱长跑到适婚年龄还不娶你，是在权衡利弊，骑驴找马出轨无缝衔接会上瘾自私的人永远自私不要听他承诺什么，看他具体为你落实了什么，那种张口闭口就说你看毒鸡汤的，大部分都是小垃圾，长久的瓜真的不甜。只筛选不调教，选择大于努力

林其红

以柔软的心拥抱愤怒，因为愤怒不是你的敌人，而是你的孩子。就如同你的胃与肺，每当它们出了问题，你不会想丢掉它们。同样地，对待愤怒也是如此，你能接受它，是因为你相信自己能把它照顾好，并且将它转化成正面的能量。想想看，如果你家着火了，最重要的事是回家灭火，而非追纵火的嫌犯。如果只想去追打纵火嫌犯，房子很快会烧光，这就太不明智了。这时真正该做的事是回去灭火。同样地，当你很生气时，如果还一直与对方争论，甚至想要惩罚他，你的表现就如同那个追纵火犯的人了。

吴莲英

拉康无意识算法的重复性递归与创伤性偶然

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不同的表述会产生巨大的差异，带给人截然不同的感受，比如下面展示的： “这一次，我们一定要遵照时间和预算完成。不要哗众取宠的宠物项目，也不要最后一分钟临时变卦。好吗?” “这一次，不要哗众取宠的宠物项目，也不要最后一分钟临时变卦。我们一定要遵照时间和预算完成，好吗?”

王晓辉

心理咨询不仅是一个他助的过程，也是一个自助的过程。在咨询中，我们不仅需要咨询师的帮助和支持，更需要自己的努力和配合。通过自我觉察、自我反思和自我调整等方式，我们可以更好地利用心理咨询的资源，实现内心的成长和转变。

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