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来一组减压照片[太阳]
王欣梅
来一组减压照片
2温暖
0回答
燕泥
温暖了
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压力太大怎么办
相关回答
那晓旭
遇良人先成家，遇贵人先立业。未遇良人先自立，未遇贵人先自修。修身，修心，修习性
孙壮
“吃好吃的，给自己买很多东西，想做什么就做什么...”这些到底是不是爱自己呢？ 其实想要体验“爱自己”，有个很简单的方法，那就是想象自己还是个没有长大的孩子； 你伤心难过时，想要什么样的安抚？ 你孤立无援时，想被怎么样支持？ 你想要什么样的方式被爱，你想要被怎么样对待... 而这些，也是我们“内在小孩”的投射和需要； 当我们重新养育自己，重视起自己的需要， 我们就可以弥补那些遗憾，给予自己想要的爱。 那如果你的内在小孩陷入创伤中，自己已无力支持带TA走向成熟， 也可以来到心理咨询中，让专业人士陪你找到那个受伤、脆弱的自己，获得力量，重新拥抱生活。
胡周琴
漫长的人生，其实只是瞬间，活在当下，感受当下，不念过往，不畏将来～
冯二玲
爱自己就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的伤害，因为身体是生命的载体。 爱自己就是无条件的接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。 爱自己就是允许不舒服，不痛快，以及那些负面的情绪，流经自己，如同一阵清风拂过不留一丝痕迹。 爱自己就是让已经过去的，就只是留在过去，当下的生活不再受他的牵引和羁绊。 爱自己就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。 爱自己就是放开那些死死抓住自己的念头，让念头如天上的云朵飘然而来，又飘然而去。 爱自己就是不贪恋外界的认同让自己不活在被认同的牢笼里。 爱自己就是默默的做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何回报。 爱自己就是不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门全然的接受，看到感受到的这个世界。 爱自己就是无分别，不评判不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情。 爱自己就是看，就是看，让一切流经自己。 爱自己，就是对自己的一切负起责任，不活在原因，理由借口里。 爱自己，就是时刻记得自己，知道自己，让自己的心静静的在那里。 爱自己，就是完全的认同自己肯定自己欣赏赞美自己是独特的生命。 爱自己就是放松自己，自己不受外界环境及平淡的影响。 爱自己就是完完全全的相信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己，用温柔的手轻轻的抚摸自己。 爱自己，只是活出内心深处，想要活出的那个自己，让自己时刻在轻松自然平静自在喜乐里。 爱自己，就是对每一个当下说是。
李春娣
通过OH卡，回归本心，与潜意识对话，寻找到自己的内心孩童，从无意识变为有意识，解答自己与他人的困惑。
王欣梅
做自己的爱人
你来说说自己想法吧
