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来访者的改变始于认知调整,终于行为重塑。见证生命的无限可
李娟丽
来访者的改变始于认知调整,终于行为重塑。见证生命的无限可能性!
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相关回答
张雨伟
付玉
四个错误观念和错误行为目的 1,寻求过度关注--错误观念:只有在得到你的关注时,我才有归属感。 2,寻求权力-错误观念:只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时,我才有归属感。 3,报复-错误观念:我得不到归属,但我至少能让你同样受到伤害。 4.自暴自弃--错误观念:不可能有所归属。我放弃。
乔海燕
在生活的旅程中,我们时常追逐外界的认可与物质的满足,却忘了真正的快乐源于内心的自足。一个人生活的快乐,应来自尽可能减少对外部事物的依赖。当我们将幸福的筹码过多地押注在他人的赞许、物质的堆砌上,便注定在风云变幻中患得患失。 真正的安宁与愉悦,蕴藏于自我成长的每一步,沉淀在内心世界的丰富里。我们可以在一本好书的字里行间找到慰藉,在一场酣畅淋漓的运动中释放压力,在一蔬一饭的精心烹饪里感受生活的温度 。不依赖于他人的陪伴来驱散孤独,不仰仗物质的填补来掩盖空虚,以独立而坚韧的姿态,拥抱生活的每一刻。
冯二玲
第194天 赠人玫瑰 手有余香 曾经有一个卖花的小姑娘在卖完大部分的花之后,发现天色己晚,所以决定早点回家,这时她发现手上还有一朵玫瑰花没有卖完,这时她看到路边有一个乞丐,于是就把那朵玫瑰花送给了乞丐,然后就开开心心地回家了! 这个乞丐从来没有想过居然会有这么好的事情发生在自己身上,从来没有想过居然会有美女给自己送来玫瑰花,当真是太阳从西边出来了,也许乞丐从来没有用心爱过自己,也没有接受过别人对自己的爱,于是他做了一个决定,当天不行乞了,回家! 回到家之后,他在家里找出一个瓶子装上水,把玫瑰花插进去养起来,然后把花放在桌子上静静欣赏着玫瑰的美丽。忽然他似乎想到什么,然后他马上把花拿出来,把瓶子拿去洗干净后再把花插进瓶子里!原来,他突然间觉得,这么漂亮的花怎么能随意插在这么脏的瓶子上呢?所以,他决定把瓶子洗干净,这样才配得上这么美丽的玫瑰! 做完这些工作后,他又坐在边上欣赏着美丽的玫瑰,突然间他感觉这么漂亮的花和这么干净的瓶子,怎么能放在这么脏乱的桌子上呢?于是,他开始动手把桌子擦干净,把杂物收拾整齐! 处理完之后,他又坐在边上欣赏眼前的一切,突然间他感觉到这么漂亮的玫瑰和这么干净的桌子,怎么能放在这么杂乱的房间里呢?于是,他做了一个决定,把整个房间打扫一遍,把所有的物品摆放整齐,把所有的垃圾清理出房间....... 突然间整个房间因为有了这朵玫瑰花的映射,而变的温馨起来,这时他仿佛忘记了自己所在何处,正在陶醉时,突然发现镜子中反射出一个蓬头垢面、不修边幅、衣裳褴褛的年轻人,他没想到自己居然是这个样子,这样的人有什么资格,呆在这样的房间里与玫瑰相伴? 于是,他立刻去洗了几年来洗的第一次澡,洗完之后找出几件虽有点旧,但稍微干净的衣服,刮完胡子之后,把自己从头到下整理了一番,然后再照照镜子,突然间发现一个从未有过的年轻帅气的脸出现在镜子中。 这时候,他突然间觉得自己也很不错,为什么要去当乞丐呢?这是他当乞丐以来第一次这样问自己。他的灵魂在瞬间觉醒了:其实我也很不错。看看房间中的一切,再看看这朵美丽的玫瑰,他当下立刻做出了一个人生中最重要的决定! 他决定第二天不再当乞丐而是去找工作,因为他不怕脏和累,所以第二天他很顺利就找到了一份工作,或许是因为他心中盛开的玫瑰花激励着他,随着他的不懈努力,几年后他成了一个非常有成就的企业老板。 若干年后,他终于寻找到当初送花给他的小姑娘,并把他一半的财产送给了小姑娘,不为别的,只为感激在他沦落为乞丐时送他的一朵玫瑰。 那不是一朵玫瑰,而是一份希望,一份对人生的希望,一份是对美好未来的希望! 这就是所谓的赠人玫瑰,手有余香的典故! 其实每个人都是很棒的!我们要相信自己,无论如何都不要放弃自己!不要把自己沉沦在失败的边缘,只要让自己开始做一些小小的改变,那么我们的人生就会开始与众不同! 当改变自己时,一切都改变了!
郭玫
生命的意义在于利他。人生就是一呼一吸之间的事,一呼不吸一辈子过去了,一吸不呼生命就结束了。 有些事,你不试永远没有答案。好多事就象徐志摩说的:得之我幸失之我命。 做当下能做的事。
李娟丽
高考出分后,几家欢喜几家愁,网上有大肆宣扬填报志愿重于考试,无形中增加了孩子们和家长的压力。固然报志愿很重要,但也还不至于吓得人胆战心惊,首先面对分数要保持良好心态,其次知道自己的方向,然后选择相应分数对应的院校。遵循的原则是选择自己希望就读的城市,喜欢的专业,参考往年录取的分数,最后斟酌可以承担的学费。 最最重要的是一定是自己想要去的,假如实在分数不够又非常想去,不妨分析一下评估自己的实力,看是否愿意再给自己一次机会,也许再努力一次,一切皆有可能。 祝福有梦想的人,如果有梦想的人都走在实现的道路上,相信终究会梦想成真!
你来说说自己想法吧