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与你相伴成长

人生这条路上，有人走在前方，就有人落后，有人走得快，

王欣梅

人生这条路上，有人走在前方，就有人落后，有人走得快，就有人走得慢。但并不代表我们必须透过竞争达到目的，或快或慢，该往哪去，都是个人选择，不该由输赢去印证自己的向上。我们真正该拥有的是“往前”的力量。 ——阿德勒

2温暖

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燕泥

温暖了

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个人成长

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王义丽

人类生存的环境从未改变过，改变的永远是人，轴心是怎么形成？看庄子是人类最初的浪漫，所谓儒、道、名、释诸子百家，就像一群路边的孩子，在辩论阐述他们本来无法解释的天空和大地，在辨别自己的源流，人类的童年和天真那么好看。遥远的人类童年、自古的生命尽头······全人类的声音一齐在你灵魂中呼喊，整个历史的回音一齐在胸中激荡，不再是单个的人，而是永恒古老的整个族类。完全了解自己运作的过程，包含了全人类的结果，人类超越自我去追寻“”近在身边的东西”。那就是生命，是否真了解过自己的“生命”？

李娟丽

心理学上著名的“鸟笼效应”：假如一个人拥有一只笼子，他大概率会再买回来一只鸟，而不会把笼子丢掉。到了最后，人反而成为笼子的俘虏。生活当中，“鸟笼效应”屡见不鲜。我们总在不停地追逐，最终被物质俘获，活得不堪重负。

林军

生活就像一面镜子，你对着它微笑，它也会回以灿烂。我想和你分享几个让生活更积极的温暖启示—— 1. 从“微小”开始积累能量每天记录一件小确幸：一杯热茶的温暖、路边的花开、朋友的问候……这些碎片会拼凑出生活的光亮。 2. 允许自己“不完美” 积极不是永远乐观，而是接纳低谷后依然选择向前。累了就休息，但别放弃成长。 3. 用行动代替焦虑烦恼时，做一件具体的小事：整理房间、散步10分钟……行动会悄悄带走焦虑。 4. 靠近“光”，成为“光” 和让你感到温暖的人相处，同时，也试着成为别人的小太阳——一句赞美，一份倾听。 5. 把“问题”变成“练习” 把挑战看作升级打怪的关卡，每一次尝试都在塑造更坚韧的自己。今天哪一刻让你觉得自己在“好好生活”？愿我们都能在平凡的日子里，种满星星。

杨宝英

一个人精神上的痛苦，非常的煎熬，又非常的复杂，一个人也很难表达精神上的有多大。因为语言本身的限制，即使能把他正在承受的痛苦说出来，表达的痛苦往往不及真实痛苦的1/10。于是，这份痛苦变得十分孤独。这时候，有人就会把精神上的痛苦用身体上的痛苦来表达出来，比如划伤自己等等。当一个人自己伤害自己，他其实获得了一种掌控感，因为这个痛的产生是他自己主动创造的，因为身体伤害的愈合有自然规律，他也知道这个痛什么时候愈合。身体上的痛苦往往能够暂时缓解精神上的痛苦。

王冰冰

庄子讲过这样一个故事：从前有个很胆小的人，他在无意间看到了自己的影子，以为是什么妖魔在作祟，就害怕地跑了起来。奈何影子时刻跟随在他身边，他跑的越快，影子也就追的越紧，此人倍感慌张，也就只能跑的更快些。最终，他被自己活活累死了。我们的生活也是如此，有顺境就会有逆境，就像是每个人都会在阳光下找到自己的影子。越是逃避困难，我们不得不处理的问题堆积的越多，我们就越会身心俱疲。真正的聪明人，从不把逃避当成处理问题的办法。

张茂金

即使是最有才能的人也需要约十年时间方能达到第一流的专业水平。除了从开始下棋到达到大师水平只用了九年零九个月的博比 · 费希尔，还没有任何人在不到十年的时间内达到第一流的专业水平。除了莫扎特，从来没有一个作曲家认真研究和练习未满十年就写出第一流作品的；即使对于莫扎特，他开始谱曲的头七年到十年间作的曲子是作为少年曲(Juvenalia)而出名的，算不上是“大师”之作。如何获得这些可调用的知识呢?这需要读者朋友用心积累。积累有法，下面几点供参考。戒骄戒躁。“十年磨一剑”,如果你能在学习之初，有明确的目标，并专心努力，排除杂念，你也就具备了做专家的潜质。绘制地图。但是如果只着眼于各种具体知识，那就相当于只得到了各个孤立的材料，不容易发现材料间的联系，这样肯定是只见树木不见森林；同时由于不了解知识之间的联系，也就很难从现有的知识中挖掘出更深刻的含义。何不给自己的专业知识绘制一张地图?建立属于自己的知识网络，才能在调用的时候不会“迷路”,达到“提纲挈领”的效果。反复应用。把乘法口诀背得滚瓜烂熟的学生，如果不用这个知识解决实际问题，那么学到的知识只能是僵化的，表现不出优势。那些被我们称为象棋大师的人，绝不仅仅能把许多的棋局烂熟于心，还一定身经百战，就是这个道理。通过洞察棋局中蕴藏的奥秘，我们可以对其做这样的解读：人的能力，包括高水平能力在内，没有任何“神秘”的成分，只要采取科学的态度，就能正确理解各类专家“不可思议”的能力或表现，以及他们的能力发展规律。他们高超的能力，正是知识经验为他们迅速地形成大量组块开启了方便之门。只要你能踏踏实实增长自己的知识经验，并且主动演练，不怕失败，也一定能成为某方面的“专家”。

你来说说自己想法吧