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在所有关系中，只要相互理解，用心感受，多做换位思考，就永

胡周琴

在所有关系中，只要相互理解，用心感受，多做换位思考，就永远不会走散。

2温暖

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罗微

温暖了

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人际关系

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冯二玲

一个凡人准备到寺庙拜佛祈福，路上遇到一位禅师端坐在一块大石头上修炼。他走到禅师面前问道：“师傅，拜佛能否得福呢？”　　禅师反问道：“佛在哪里？”　　凡人回答道：“毫无疑问，我认为佛就在寺庙里。”　　禅师说道：“这样的话，你即使天天拜佛，也无法得福。”　　凡人问道：“师傅，那么怎样才能得福呢？”　　禅师回答道：“拜佛呀！”　　凡人困惑道：“师傅，你不是说拜佛不能得福吗？为何你又要我拜佛呢？”　　禅师说道：“你可知道佛即是福，佛表面上看是在寺庙里，实质上却是在内心里，如果你心中没有佛，即使表面上天天拜佛，也无法得福。然而你只要心中有佛，日日以佛为明镜，时时修行，净化内心，善行善为，佛在心中，福自然而然地时时刻刻萦绕你的身边，福时时都在，处处都是呀！”　　心中有佛，善行得福！

冯瑞娟

荣格发现，当高敏感者停止内耗，开始守护能量时，他们不会变得冷漠，他们会变得自洽。这种自洽不是对他人的隔绝，而是对每一个试图汲取他们能量的系统发出的最平静的宣言。你所珍视的共情其实是能量缺口，关键真相不是天赋，你那细腻的感知与强烈的共情，不全是礼物，而是生存策略，这是生存敏感性一种在早期环境中为获得安全与认可而发展出的持续扫描外界并优先响应他人的神经式适应模式。形成原因，你学会了捕捉最细微的情绪波动，因为只有这样才能预判需求，避免冲突。你的价值感建立在一个脆弱的等式上，他人的舒适度等于我的安全感。于是你的能量像公共wifi持续开放，任人连接直至耗竭。觉醒的引爆点，那个改变一切的问题：如果我的能量只流向我自己呢？荣格称此为力比多的转向。当你问出这个问题时，持续多年的能量外流被骤然截断，内耗的循环开始崩塌，自洽的体系开始建立。

张凤琴

你见，或者不见我。我就在那里，不悲不喜。你念，或者不念我。情就在那里，不来不去。你爱或者不爱我，爱就在那里，不增不减。你跟，或者不跟我。我的手就在你的手里，不舍不弃。来我怀里，或者，让我住进你的心里。默然相爱，寂静喜欢。

张明翠

“怕拒绝”背后隐藏的是：“害怕别人不喜欢自己”，希望自己任何时候都可以尽善尽美。但是一个人，总是有人喜欢、有人不喜欢，这和你是不是讨好别人没有关系。接受不够完美的现实，比讨好别人更重要得多。真正聪明的人，永远不会为了取悦别人而让自己受委屈。因为迎合换不来真正的认同，委屈自己只会带来情绪内耗，最终苦的还是自己。没有谁比“自己”更重要。自爱、自信、自尊，只有我们开始牢牢地捍卫住自己时，才能从容地面对世界。学会倾听内心，时刻置顶自己的感受，才是成年人最难得的智慧。

王欣梅

感谢烦恼，它让我们借此机会成长。感谢平和，它让我们借此机会验证自己。

徐晶

有局限的父母，加上针对性教育，加上有局限的社会，容易带来自我价值迷失的成年人。当爱不在其中，我们相信自己值得，相信关系里的自己被爱，相信自己不是社会的受害者，需要花很多时间。怎么破局，就是信仰/意义=生命力的归位。各种宗教看起有神论，但那个神性也是本自具足的自己；各种心理学大家看似无神论，但那个茁壮的生命力就是信仰。这个信仰，这个生命力，就是无条件的爱。它无法用需要表述，在事业中是怎样的意义，在关系中是怎样的张力，在自爱中是怎样的感受，它就是一种状态，如东升西落的太阳一样温暖，一样笃定。

你来说说自己想法吧