情说App
与你相伴成长
打开APP
【丽之心】人生的结果=思维方式×热情×能力 心理咨询更
王义丽
【丽之心】人生的结果=思维方式×热情×能力 心理咨询更多是带着来访者多维度思维建设,从现实的生活入手,不断提炼与提升。只有来访者长出了丰富的思维方式,并进行融合,自己面对困惑解决问题能力就提高。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
毛贻强
人的情绪不是由某件事情的发生直接引起,而是因为个体对这件事情产生的不正确的认知和评价,引发了一系列的情绪和行为后果。理论示意图: A 激发事件(Activating event)B信念/认知(Belief)C情绪和行为后果(Consequence) A→B1(积极认知)→C1→积极结果A→B2(消极认知)→C2→消极结果同一情境和事件下(A),不同的人对于事件的认知和信念不一样(B1和B2),所以会得到不同结果(C1和C2)。结论:事件只是引发情绪和行为后果的间接原因,引发情绪和行为的直接原因是个体对事件的认知和信念。
于敏
舍掉依赖 享受独处的时间,学会享受孤独以及安静。 舍掉多余的人脉 从“只要有空,邀请来者不拒”, 到“只接受非常想去的邀请”。 舍掉每天看几十次手机的习惯 重要的事对方会打电话,不要自己束缚在手机里。
喻忠菊
成为一个完全为自己的命运负责的人、对自己的感受忠诚的人、饱含深情的人、有弹性边界的人、敢于向一切不确定敞开的人。 --李仑
宗阳
古语有言:“静生定,定生慧,慧自从容。” 唯有静下来,才能让内心更加笃定与从容,学会思考,找到解决问题的办法。 人,只需向自己的内心寻找力量,无需外求。 心静能够体察事物的本质,发觉事物的精微,达到事半功倍的效果。 人生会遭遇许多棘手之事,心中被烦恼纠缠,茫然不知如何面对。 若能静下心来处理,往往会峰回路转,柳暗花明。
王富菊
任何一段关系都会进入平淡期,哪怕一开始你爱的死去活来,最后这种感觉也会被日常生活所淡化。如果你把新恋情的激情误认为是爱情的全部,那你很容易陷入不断重新开始的循环。
刘燕芳
人生没有一成不变的风景。 会走过晴天,踏过泥泞; 沐浴暖阳,穿越风雨; 遭遇起伏颠簸, 经历聚散离合; 有花开的欢欣, 也有花谢的惆怅。 只有内心强大了, 修得一颗温柔心, 方能从容面对人生, 遇事不乱,处变不惊, 戒急用忍,行稳致远。
你来说说自己想法吧