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【丽之心】逆生树的生长方式，不是自然界树肉眼显示树上的

王义丽

【丽之心】逆生树的生长方式，不是自然界树肉眼显示树上的花叶谢了，肉眼就看不见了花和叶去了哪里。而看不见树的生命的循环生生不息，树本身在生长，在生死循环，源源不断的生命图腾。咨询师寄语：如果你对自己的生命感兴趣，树是怎么长出来，可以与我聊一聊。

2温暖

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胡巍

温暖了

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相关回答

刘景红

第一条是海洋深处的大马哈鱼。母马哈鱼产完卵后，就守在一边，孵化出来的小鱼还不能觅食，只能靠吃母亲的肉长大。母马哈鱼忍着剧痛，任凭撕咬。小鱼长大了，母鱼却只剩下一堆骸骨，无声地诠释着这个世界上最伟大的母爱。大马哈鱼是一条母爱之鱼。第二条是微山湖的乌鳢，据说此鱼产子后便双目失明，无法觅食而只能忍饥挨饿，孵化出来的千百条小鱼天生灵性，不忍母亲饿死，便一条一条地主动游到母鱼的嘴里供母鱼充饥。母鱼活过来了，子女的存活量却不到总数的十分之一，它们大多为了母亲献出了自己年幼的生命。乌鳢是一条孝子之鱼。第三条是鲑鱼。每年产卵季节，鲑鱼都要千方百计地从海洋洄游到位于陆地上的出生地——那条陆地上的河流。央视动物世界曾经播放了鲑鱼的回家之路，极其惨烈和悲壮。回家的路上要飞跃大瀑布，瀑布旁边还守着成群的灰熊，不能跃过大瀑布的鱼多半进入了灰熊的肚中；跃过大瀑布的鱼已经筋疲力尽，却还得面对数以万计的鱼雕的猎食。只有不多的幸运者才可以躲过追捕。耗尽所有的能量和储备的脂肪后，鲑鱼游回了自己的出生地，完成它们生命中最重要的事情。谈恋爱，结婚产卵，最后安详地死在自己的出生地。来年的春天，新的鲑鱼破卵而出，沿河而下，开始了上一辈艰难的生命之旅。鲑鱼是一条乡恋之鱼。常常想，在这个世上至少还有三条鱼让我们感动。一条是父母，给了我们生命，目送着我们走向远方，无怨无悔地付出直到无所付出；一条是子女，从呱呱坠地的那一天就与我们结下了血脉之缘，从此无比信任相伴到老；一条是故乡，无论飘得多高，终有一天我们还是要踏上这条回家的路。我们都是一群孤独的鱼，不小心游到了这个世界上，从此被这个世界收留，成为今生今世三条鱼最大的牵挂

王欣梅

每个人心中都有自己的早晨，时候到了人会自己醒来。 ——刘亮程《一个人的村庄》

王新宇

“心理咨询有什么用？”这是我听过最好的答案：它不能给你三头六臂，但可以在你陷入困难时，指引你换个角度看自己、看他人、看世界，更快速地解决问题。

宋艳

自剖越深，活的越真活的越真，幸福越深外境为我们所有外境为我们所用你眼中的别人不是别人你眼中的别人就是自己一切善行我皆随喜因为他人即是我自己一切恶行我皆自省因为所见与我黏连天地万物即是我心我在哪里哪里便是宇宙的中心

刘云清

1 觉察，当我们好奇自己的身体时，会发现身体开始经历微妙的变化。开始的时候，我们一般会注意到反应最强烈的身体部位，慢下来，听听它要告诉我们什么？然后将注意力收拢到呼吸上，在每次呼气时感受鼻腔的变化，吸气时感受胸部和腹部的变化。反复几次，在一呼一吸之间，我们会发现身体反应会下降很多。这时，我们逐渐恢复理智的状态。 2 接纳（例如：愤怒) 觉察到自己在发怒，我们试着来接纳它。是的，我刚才发怒了。到底是什么点燃了我心中的怒火? 我发怒是要达到什么目的呢？这些都是真的吗？我真正的内心需求到底是什么？事情真的是我想的这样吗？如果发怒事件中，还有其他人，我们试着问问：这个事情真的跟TA有关系吗？ TA是有意还是无心的？我自己是否也有做的不妥的地方？有没有其他方式解决这个问题？当我们尝试回答这些疑问，心中堵塞的怒火才会慢慢变成接下来行动的动力。接纳自己的情绪，搞清楚它到底是怎么来的，想到哪里去。如果一时搞不清楚，也不要紧。只要我们不断的好奇并探索自己的内心，我们终究会找到答案。 3 跟随内心的感觉，我们来表达愤怒。你可能很想一个人静静的呆一会，什么也不做，放空一下。也可能你觉得体内的力量还在澎湃，需要扔枕头、踢球、跑步、打拳才能释放掉。但是不管怎样，请注意不能伤害自己、也不能伤害他人。还有可能，你很希望跟一个人倾诉，表达自己愤怒的情绪，说说事情的来龙去脉。或者对TA说出你的真实感受和不满： “当你......”;说出自己的感受：“我觉得......”;和对方分享你的期望：“我希望能这样，因为......”;表达你现在的需要并说明原因：“我请你......是因为......” 向对方表达感受和不满，是为了重新找回关系中的平衡。切忌批评指责，或者不考虑对方立场滔滔不绝，或者一味退让。只有通过沟通，让对方理解你的感受，知道你的真实想法和期待，才能找到修整你们关系的方法，才能真正达到目的，让每个人都保留自己的完整性。表达愤怒就是重建自己和自己、自己和别人的关系的过程。在适当的时候发怒，会让我们找回和谐。

张瑞琴

就是用你的方法得不到你想要的结果，用你的思维得不到你想要的幸福。错误的思维导致错误的行为，导致不理想的人生。人生和人性，都有很多你意想不到的雷区，这些雷区潜移默化地主导着你的命运。了解和认识这雷区，才能不踩雷，不踩坑。

你来说说自己想法吧