我不知道自己怎么了，总觉得随时会死，而且也担心孩子能不能

从你的话中，我感受到了深深的孤独，心疼你！

人有两种本能，生本能，死本能。我想了解你背后触发的原因，就能解决你的焦虑和担心

四五岁了

感谢大家的帮忙解读，多一个人就多一份视角，就是有时候自己不明白自己的想法从何而来。有时情绪低落，恍惚。我相信我在老师的不断治疗下，会越来越好的。