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与你相伴成长

唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你

王欣梅

唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。 ———<佛陀传>

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冯二玲

一天，饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找吃的，当它穿过地上的锯子时身体被据伤了一个ロ子。它愤怒的转过身去，一口咬住锯子！结果锯子丝毫无损，它却把自己的嘴也弄伤了。蛇愈发愤怒，它红着眼睛，冲上去用力的把锯子缠住，想要把锯子勒死，最后它用尽了全身的力气，也没有伤害到锯子，反倒是自己被锯子锯死了。蛇至死都没弄明白，害死它的不是锯子，而是自己失控的情绪。

孔德雪

家庭成长中，家人真诚互相高评价，说对方的好处和优点。家庭成员的关系就会非常和睦、互相爱戴、处处融洽，幸福美好自然到来。

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生命中的相遇，往往是上天的安排。就像那些不经意的邂逅，有时会成为一生中最为珍贵的记忆。我们要像礼物一样，出现在别人生命里，给予他们一份意想不到的惊喜和喜悦。

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书写情绪是一种自我表达方式。当你感觉情绪低落的时候，写下来真的能帮忙理清思绪呢！书写内心的点滴，给自己一个倾诉的机会，让情绪找到归宿。跟着我一起试试看这几个步骤吧： 1、找个安静的角落：找一个你觉得舒适和放松的地方，可能是房间的一个角落，或者在学校/办公室里的一个安静的地方。 2、写下你的感受：把心里的“委屈”都写出来，不管是沮丧、伤心、生气还是害怕，都可以哦！把情绪都倒出来，别抑制自己。 3、慢慢来：不要急着一下子写完，给自己充足的时间去表达和整理情绪。 4、找人倾诉：如果你觉得需要和朋友或者专业人士分享你的感受，那就勇敢说出来吧！他们可能会给你一些建议和支持。 5、复盘：写完后，花点时间反思一下刚刚的感受和写的内容。可能你会发现一些心事的头绪或者未来可以尝试的办法哦！

唐召力

一颗种子从种下到开花结果需要些什么？

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父母对孩子最好的爱，并不在于给讲过什么道理。而在于，让孩子感受到——我作为一个小孩，来到这个世界上，这本身就是一件特别美好的事情。需要注意的是，这种感受并不是「教」出来的，而是「体验」出来的。而创造这种体验并不需要高难度的技巧，只需当孩子分享出自己的情感，父母能够给到他有温度的回应。要知道，喜怒哀乐、爱恨情仇，是人身上最具有生命力的部分。只有当这些部分表达出来，能被稳稳接住，孩子才会觉得：这个世界是欢迎我的。得到这样的祝福后，孩子即使在某些方面的知识或能力有些欠缺，也依然会热爱生活，永远会想办法把自己活好。

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