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当你越在意结果时,就越容易焦虑、紧张,甚至心态失衡。 处
宗阳
当你越在意结果时,就越容易焦虑、紧张,甚至心态失衡。 处在这样的状态下,就容易做出错误的判断和选择。而你越是不在乎,就会越镇定,越能从容应对一切状况。 很多事与其说是看努力,不如说是看心态。即使你准备了许久,如果关键时刻内心不平静,心态不平稳,也可能会失手。 与其忧心忡忡,紧张不安,不如放平心态,坦然看淡结果,允许一切发生。
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田大朋
让的一切痛苦只源于一个词叫做自我厌恶,有很多看似社会化程度很高非常完美各方面六边形战士,非常优秀的人,他们实际上非常的痛苦。例如你有没有什么时候啊对一个人对一段感情对一个事业对一个结果对一个学历,疯狂的追求,根本停不下来。你后面已经发现了你不是在解决问题了,你在干嘛,你是在惩罚自己,你是在惩罚小时候你是在惩罚曾经那个无能为力做不到不够好的自己,你跟这个人分开很久一年两年三年很多年你依旧忘不了,你心里只有他除了除了他谁都装不下,爱他吗?不是,你是在厌恶那个时候没有能力去挽救这段感情的自己,你是在厌恶那个时候给自己留了遗憾的自己,而一旦你陷入这种厌恶那就完了。很多创业者也是一样的,比方说最近根本这个事情推动不了,做不了,或者说被朋友拽着,被家人逼着你,你最近要休息,你最近要停止一下工作,他们才会停,简单的一个事情,让你现在彻底把手头所有事情放下,也不考虑,也不学了,也不工作了,也不写论文了,把所有的事情放下,彻底休息两三天,你做得到吗?你焦虑吗?你休息的时候你会焦虑吗?会。强大不是硬撑,而是进退自如,该进的时候进,该退的时候退,该自我保护的时候自我保护。你现在因为感情也好,工作也好,现在各种崩溃啊,各种内耗焦虑,对自己不够好,断不掉,但是又过不去这个坎,就是过不下去了,你不用再这样了,所有的问题,尤其所有的感情问题,它卡住的点,一定不是那个方法或者技巧,而是你内核上真正要改变的东西。
张艺
其实不见得是边界感的问题 而是这个人本身的问题
时峰
只有在你不了解自己的情况下 他人的看法才变得重要 为什么有些人会惹恼你 只因为他们不是你期待的 或想让他们成为的样子 只有当你看到事物的本来面目时 你才能明智地处理它
杲琳
高品质的亲密关系,既亲密又独立。 我愿意为你有所改变,但不会影响“我是谁”的核心部分。 男女不同是本质的存在,而不是问题。彼此有思想的碰撞,有感情的流动,有冲突也有和解的能力。
王富菊
“爱”和“喜欢”的区别很简单,如果你爱花你会给它浇水,喜欢则会摘下它。同理,如果你爱一个人就会悉心呵护她,喜欢则想要不择手段占有他。
刘现乐
亲密关系间最稀缺的不是仪式感,不是浓情蜜意,而是想你所想,换位思考。 没有谁的付出该被当作理所当然,可以学着换位思考,去看见你的他,理解你的爱人。 别让这个你最该呵护的人,伤了神,寒了心。
你来说说自己想法吧