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正念,不是指某一“正确”的想法,也不是指某一“正确”的方
王义丽
正念,不是指某一“正确”的想法,也不是指某一“正确”的方法。 正念和“正确”这两个字无关,而是用一种中立的态度来看待一切。 不是我们通常所讲的积极思维或者正能量。 “积极”、“消极”都代表了存在着对立面,正念是没有对立面的;正念是一体的,正念包容一切。
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李唯双
原生家庭及环境本来就会形成一套固定的生存模式,当生存基本被解决时,重塑生存模式和思考自我变成必要的阶段,圆满自我,就会发现“看到的得到的都来自我”,心不被限制时,自由便是当下。
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经常听到来访诉说,会因为别人一个眼神就不安,因为别人一句话就辗转反侧,揣摩很久。 因为一件极为平常的小事,就会耿耿于怀好久,一直堵在心头挥之不去。 带来这些困扰的根源,是因为你的心“堵住”了。 心眼小了,气就大了。 人心太小,所有小事都会被无限的放大;但倘若心大了,所有的事都不过是一渺云烟,融进心念的海洋里转瞬即逝。 你这一生,不必把什么事都放在身上,也不必把什么人都挂在心上,心中有事,却能装得若无其事,这便是人生的阅历;心中有事,还能保持若无其事的状态,这便是人生的格局。
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每个人的人生,只是自己的人生.你与这个世界产生的所有联系,都将体现在自己与自己的关系之上.
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人不自救 天也难佑
你来说说自己想法吧