毕业工作一年了，工作一直都是兢兢业业的，但是对工作没有什

匿名

毕业工作一年了，工作一直都是兢兢业业的，但是对工作没有什么热情，所以感觉过得很累，想请问一下该如何自我调节

17温暖

23回答

放晴

温暖了

咨询师

马思琦

4年前

46"

咨询师

李娟丽

4年前

22"

咨询师

王义丽

4年前

你除了工作以外做些什么尼？工作只是生活的一部分，人生规划是什么尼？理想是什么？现实是什么？……哇好多想和你聊一聊

咨询师

朱晓云

4年前

工作有两种境界，一种工作仅仅是工作而已，拿一份工资过一份生活；一种工作是因为喜欢，工作干成了事业。目前的工作于你而言如果仅仅是工作，而且你还需要的话，善待它，工作是滋养我们的；如果有合适的机会有了自己喜欢的工作，那就努力把喜欢做成事业。活在当下，善待工作，善待自己，祝福您

咨询师

孙朋俊

4年前

41"

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一一

今天从外面回来开车的路上很饿，心里在纠结是回家做着吃还是在外面饭店吃？一个声音说家里冰箱里刚好有块坏的菜可以做一做吃掉，再说家里菜吃的安心，外面的菜吃着不放心，万一钱也花了味道也不好踩雷了呢！另外一个声音说去外面吃吧，好累啊，好饿啊。别使唤自己干干干了！吃个现成的不行吗？爱惜爱惜自己。然后我就听身体本能了，方向盘直接溜到美食街里去了，身体告诉我想喝羊肉汤。两个羊肉汤馆，一个是我熟悉爱吃的苏州版的羊肉汤，一个是新开店的山东羊肉汤。苏州版的感觉不是很正宗，但味道还可以。可是山东的羊肉馆是新开的店，感觉好专业。听身体本能的直接就进山东羊肉馆店了。当时只顾狼吞虎咽了吃的饱饱的。后来才感觉那个汤好像是羊油调制的。那个汤非常的浑浊白白的。我以前吃苏州的羊肉汤都是清汤版的，感觉是像纯骨头熬的。主要是我这里的苏州版羊肉汤开在一个私房菜馆里。我在苏州吃的都是专业的羊肉汤店，比较放心。喝完山东的羊肉汤之后，我很生气，很纠结，很自责，也在使劲复盘。一个声音说你怎么不喝苏州版的羊肉汤啊，起码那个汤肯定是纯骨头熬制的呀，或者是你就忍一忍在家做着吃怎么啦？你看你只顾狼吞虎咽，喝了那么多汤，现在有点恶心，想吐你都吐不出来吧！内在的声音就使劲骂自己。时间复盘当时你是怎么想的啊？当时你为什么把选择权丢给身体本能啦，你不现实点你不理智点！我也知道这个声音是妈妈的思路，如果妈妈吃完之后不满意，他就会是这样的反应。说唉，钱也花了味道也不咋地，还不如回家做呢。吃到肚子里不是啥好东西。又责怪自己说哎，谁要我当时太饿了，怎么不忍忍呢？不管什么事情，我妈妈都是追求到极致，非黑即白。天天纠结个不停。我真的非常恨，为什么纠结来纠结去。为什么妈妈再好的事情？她也只看到铜板的反面。那不好的事情，他又把反面说个没完没了。如果你说那不好喝，为什么你也喝完了啊？他说，只要我太饿了，没品味就狼吞虎咽了，主要是我害怕不喝的话浪费钱。都怪我啊。我有罪。我是个罪人。我浪费钱了，我踩坑了。那为什么不看一看？那他喝羊肉汤，他有这个经济水平啊。他得到了经验。他有人孝顺有人爱啊。家人支持他喝啊。但是他踩雷了，家人们也帮不到他。下次再碰到不好喝的直接就走人。好像我妈听到这些话她更沉重了，别人越爱她，她就越要做一个完美的自己。希望他多看到铜板的正面，希望他勇敢做一个真实的自己，不害怕别人爱不爱他这个真实的自己。

笙亓

她们俩也不缺钱，我现在还有负债，但是妈妈和继父过来帮我，我还是会给他们钱。直到大姨来了说你这个月的收入不够换贷款的，还要给他们钱吗，不是自己妈妈吗。我才意识到好像我习惯了付出，没有习惯被爱，所有事都自己扛，习惯了没有家人的帮助，他们不会主动关心我的情况。以前我也抱怨过我的父母都没有负责任的能力，现在我不抱怨了，只想锻炼出被爱的能力。虽然这个月我没有付他们工资，但是说下个月给他们，他们也接受了。也没什么了，只是继父和妈妈有时还会认为我有钱不给家里，从不问我的辛苦，他们是未开化的思想，人与人不同，母爱也无法觉醒一类人的思想。有这样的长辈是我的命运不好，但我想自己改变内心没有被爱能力的模式。我该如何应对呢

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叮当

我不敢进别人直播间，是因为我进去别人就知道了。知道就知道呗。怎么才能勇敢进入别人的直播间。我有恐惧，我不好意思，我自己的问题。我自己恐惧。我应该怎么克服恐惧。谢谢。

你来说说自己想法吧