情说App
与你相伴成长
打开APP
别人的理论和经验,只是知识; 自己掌握和实践的,才是智慧
刘云清
别人的理论和经验,只是知识; 自己掌握和实践的,才是智慧。
1温暖
0回答
李长荣
温暖了
#
我需要心理咨询吗
相关回答
赵晓忠
陪伴来访者成长的过程当中,我们首先要关注的是来访者和当事人,他最关注的是什么?最在乎的是什么? 有时候当事人来谈的问题会比较的多,可能我们在澄清他的目标的时候会做很多的工作,也会有自己的判断,觉得什么对他才是重要的,当有了判断之后,其实就已经偏离了目标的轨道。 我们要去探讨他所在乎的,他所看重的是什么? 我们认为的重要并不是最重要的,而是当事人自己认为最重要的才是最重要的,当事人看重的和在乎的也是当事人所改变的动力和目标所在。
林其红
一念天地阔 心静万事轻
李有军
一次两次的试探,或许对台还能容忍,但长久的是试探,再爱你的人,热情也会被消耗殆尽。既然选择信任,为何还要患得患失呢?归根结底,源于自己内心的不安全感。其实人与人之间,最珍贵的莫过于彼此坦诚相待。真心爱你的人,根本无须试探,也经不起折腾。若真的不爱了,再多的试探,也掀不起任何波澜。所以真正的安全感,是经营好自己,有了足够的底气,才能去对抗生活的种种不确定。当你把时间花在了试探上,就会逐渐磨灭彼此的耐心和信任。 有句话说的好:“人心不是突然变凉的,而是在一次次的试探中渐渐失去了温度。”如果总是那么脆弱和敏感,又如何能将幸福延续呢?茫茫人海,相遇,相知,相爱,何其不易。与其试探人心,不如多些浪漫。若心中已经认定了彼此,余生就要好好珍惜,因为日子精彩也好,琐碎也罢,都会是相互陪伴的温暖时光。
张秀丽
我们说“敞开”,不是要人家什么秘密都要告诉你,真正的敞开是我在你面前可以做自己,我说我想说的,我不想说就可以不说。 如果我在你面前可以做自己,我就可以绽放自己的天性。 ——林文采博士
王泽华
首先,向着独立自主转变,逐渐地能够选择要转向的目标变得对自己负责任。能够决定什么样的行为表现和方式对自己有意义,什么样没有意义。 自由地成为真实的自我是一种令人恐惧的承担责任的自由,开始时,个体往往是谨慎而胆怯地、几乎是没有信心地朝着这个目标转变。个体也并不总是可以做出合理的选择,负责任的自我导向意味着个人要做出选择——然后从选择的后果中学习。这是一种令人清醒但又令人兴奋的体验。 “我感到害怕,感到脆弱,失去了支撑,但我在内心也感到一种汹涌澎湃的力量或活力。”是开始掌握自己生活和行为的导向时的一种非常普遍的反应。
金会芝
没心没肺,也需要先有心肺,再被伤的没心没肺,那这个过程叫痛彻心扉。
你来说说自己想法吧