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烦恼就像一只闯进你家里的老鼠,你当下的反应就是想把老鼠赶
林史桦
烦恼就像一只闯进你家里的老鼠,你当下的反应就是想把老鼠赶出去。但是,你越是想把它赶出去,它就越会上蹿下跳,把你的家里搞得天翻地覆,只会让你更加烦躁不安。 这时候,你如果不去想赶走它,而只是看着它,你会发现,它吃饱喝足后,自然就会出去,它从哪里来,就会回到哪里去。你不用做任何事,你只要看着它。” 事实上,你所害怕的负面情绪,也是如此。
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个人成长
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赵琳
如果沟通仅限于言语的层面, 就会跑出很多问题和答案, 然后再引发更多的问题和更多的答案, 这是一个没有止境的运作。 如果言语涉及到理智,就会发生这种结果。 可是如果言语触及到心灵, 那你就只有一声惊叹,“哇”, 这就叫心领神会。
李璟
心情糟的时候,停下来把心整理清楚,再出发。
董艳红
随着不断的探索和成长,当我们的人格不断成熟,心灵、生命能量不断整合,自性化或许会在某天不期而遇......
李丽华
你要按你所想的去生活,否则,你 迟早会按你生活的去想!
韩苗苗
我们有多少个关系,就有多少个自我。我们所有人都拥有多元的自我,每一个自我对应一套不同的感受、记忆、态度和冲动,同时,大部分的人都有能力维持一个单一自我的“适应的错觉”。
梅华晶
当你喜悦接纳一切所有的发生 试着去理解发生的必然与偶然 不用高维度去评价低维度的事 从“求同存异”升“求同尊异”境界 世界本来非同频,何必求同道
你来说说自己想法吧