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自己没有能力去解决问题时责怪自己但凡有一个瞬间别人表

Zz

自己没有能力去解决问题时责怪自己但凡有一个瞬间别人表现优于自己责怪自己怀疑自己为何总是不能放过自己

16温暖

18回答

立夏

温暖了

评论

3年前

18"

3年前

64"

3年前

尝试找到或找回那个自己最想做最能愉悦自己吸引自己注意力的事情，因为这才是给自己内心充电加油的东西，内心能量足了受外界因素的干扰就小了

3年前

你好，在能力不足时，有自责有自我怀疑，这是一种外部责怪和外部怀疑的传递方式，建议做一下自我评价模式的分析，对于好的(ง •̀_•́)ง部分保留，不好的部分修复。需要咨询师帮助联系我哦

3年前

我看到你的努力，但同时你花了许多精力去观注别人，这样很耗能量的，你的成长经历了些什么呢？可以和我聊聊吗？

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相关回答

底线

遇到事情容易紧张焦虑怎么解决？

lin。

又是关于学业，因为专科毕业才拿本科证，专科要明年拿到，原因是当初的班主任当年我的分数没有帮我申报学校成功，然后刚才看群里和我报本科的人都差不多能拿毕业证了，又是我一个人要等到明年拿到专科了才能拿本科。。。唉

笙亓

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你来说说自己想法吧