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墨学核心要义兼爱因明学为佛教诞生的基石古希腊哲学为后

王义丽

墨学核心要义兼爱因明学为佛教诞生的基石古希腊哲学为后世科学诞生的基础这三大逻辑是生命成长的逻辑

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赵莎莎

当你做不到每天每时都在正念中时，可以在一个礼拜里给自己留出一天全身心地修习正念。这一天将提升你，使你养成修习正念的好习惯。起床时，提醒自己今天是正念日，感觉到自己嘴边的一丝微笑。躺在床上，慢慢随顺呼吸，然后慢慢起床。平静而放松地刷牙洗脸，保持淡淡的微笑。至少花半个小时洗澡，在正念中慢慢地洗。然后可以做做家务，不论做哪一样，都轻松从容地做，安住正念中。你也可以聊天或唱歌，但要对你说的和唱的都保持全然的正念。午饭时间，用正念给自己准备一顿饭，简单一点也没问题。吃饭，每一口都缓慢有体会。然后洗碗，给自己泡壶茶，坐下来好好品尝。不要用那种急着要离开的方式喝茶，慢慢喝。晚上你可以抄写一段经文，给朋友写一封信。晚饭可以少吃或者不吃。然后闲适地散散步，或者打坐。最后，在正念中数着呼吸入睡。怎么样？美好吗？这样的一天才是真实体会的一天，不断保持正念的修习，你的生活会和过去截然不同，你会喜欢自己慢下来的感受！

白雪峰

追着发信息？秒回变话痨？嘘寒问暖当“舔狗”？醒醒吧！你越热乎，人家越觉得你“不值钱”。放心冷淡点，才是真“吸人”大法： 1. 别秒回，晾一晾：信息晚点回，别显得你24小时捧着手机等ta。你也有自己的事，追剧、打游戏、跟朋友喝奶茶，不香吗？ 2. 少点“在干嘛”“吃了吗”：这种没营养的问候，说多了招人烦。真有有趣的事再分享，没话？那就憋着！安静比尬聊强百倍。 3. 不讨好，不硬聊： ta冷你就热？别！ta啥态度，你就啥温度，甚至更“凉”一点。别怕“错过”，真对你有意思的，看你冷了会自己贴上来问！ 4. 专注自己最要紧：把琢磨ta的时间，花在搞钱、变美、学本事上！你活得越精彩，越不围着ta转，ta反而越好奇：“这人在忙啥？怎么不理我了？” 上头感就来了！冷淡不是装酷，是底气！告诉对方也告诉自己：我很好，有你挺好，没你…拉倒！你越稳得住，越显得“贵”，ta越想抓住你试试。记住：上赶着不是买卖，放心“冷”着，真正喜欢你的人，自会主动靠近！

冯二玲

夫妻之间表达爱的五种语言 1、赞美的语言；就是肯定的言语，就是能够给到对方肯定和信心。领会到对方的爱语，把他所需要的东西给到他，我们能够告知对方，我们的爱语是什么，让他们用我们能感知到的方式来爱。 2、精心的时刻；精心的时刻就是精心陪伴的时刻。什么是精心陪伴的时刻？就是两个人在一起有互动有交流相互陪伴。 3、服务的行为；服务的行为就是能够为对方做些什么，会让对方在心里面觉得你是特别特别爱他的。有的时候呢，也确实是某些人认为你爱她的一种见证。 4、肢体的接触；就是肢体的接触，说到这个肢体的接触，我们要了解一下斯腾伯格关于爱情的三角理论，他谈到一个稳定的，完整的爱情应该具有三个方面的要素，第一呢是激情，第二呢是亲密，第三是承诺。 5、礼物。互赠礼物呢，也是我们表达心意的非常重要的一种方式，一方面是能够送出有心意的礼物，让对方能够感知到我们的爱；另外一方面，对礼物特别看重的人，希望通过对方送礼物的这个行为去了解自己在对方心里的这个位置。【重要观点1:这世界上最美的感情不是得不到的，也不是已失去的，而是我们手边能够拥有的最朴实的爱。】【重要观点2:用对方喜欢的方式去爱她才是最高效的爱。】

张艺

1-父母建议 2-人之相互吸引 3-玩笑 4-恋爱状态 5-分居、伤害 6-需求

胡艳丽

有缘躲不开，无缘碰不到。缘起则聚，缘尽则散；情出自愿，事过无悔；不负遇见，不谈亏欠。

何丽萍

我不拿【未来的我】批判【现在的我】我不拿【现在的我】批判【过去的我】

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