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咨询师能走多远，来访者也能走多远。 ——张海音

王义丽

咨询师能走多远，来访者也能走多远。 ——张海音

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相关回答

谭丽梅

3⃣留意事物好的一面我们倾向于把注意力放在出错的事情上，这是人的本性。现在，我们需要花时间去培养发现事物好的一面的能力。也许你的一天没有按计划进行，但你能回忆起那些感到不错或喜悦的瞬间吗？它可以很简单，比如朋友秒回了你的短信，比如按时到达的包裹。留意并吸收那些开心的瞬间。

傅益红

学会和不完美的自己握手言和，和不圆满的生活温柔相拥。月圆是画，月缺是诗，遗憾是生活的底色，而热爱是对抗所有的良方。

王义丽

【中华文明之农耕文化】远古文明“天人合一” 是最早的自然哲学，仰望星空，俯卧于地，就可知道：人法天，天法地，地法道，道法自然。而自然中的精神文明在一花一世界有点破，自然界的花朵将物质文明与精神文明统一，花开花谢，四季轮回………人与天地合一

李敏

婚恋本质是双向需求与奔赴。问题在于：年轻时，你放弃自己能选的群体；年长后，执着于那些不再选你的群体。这就是拧巴。年轻时，你明明可以选择好的，但你不选，非要搞事业，结果事业没搞起来，等到要结婚了，非要去找个条件特别好的……这种路径本身就不通顺。大龄女性当然能找到优质对象，关键在于优质男性需要什么。严格来说就三点：高情绪价值：相处舒适，滋养心灵。强事业助力：资源、能力或智慧能实质帮衬。高社交价值：外形、气质、谈吐让他人觉得“他赚了”。只要变成这3种类型中的任何一种，不论年纪有多大都可以找到条件不错的对象。不懂的，和我聊聊。

谭丽梅

赵莎莎

解决问题的办法永远在问题之外”。为什么呢？问题之内就是上两层，就是我们肉眼可见的问题。我们觉得只要把这件事解决了，肯定就好了。比如我们会觉得“只要换人就好了”“只要改变流程就好了”“只要再加一个规定就好了”，或者很多家长说，“只要把孩子的手机收回来就好了”。我们做了很大的努力去改变上面两层，这两层就是问题之内。而真正解决一个问题的方法，是来自问题之外。就是它没有显现在问题中，而是你的心态起了作用。只要你把心态挪开，它就发生了改变。有一个非常经典的实验是在酒店的服务员身上展开的。就是研究人员把楼里打扫卫生的服务员分成两组，他们对其中一组什么都没做，让服务员正常地打扫卫生；又让另外一组参加了一次培训，告诉他们铺床单、拖地的动作，相当于在健身房里做了多少运动，这些动作可以减少多少卡路里。就只是告诉这组人，他们所干的这些活和健身房之间的联系，告诉他们这些活能减少多少卡路里，除此之外，没有在他们的工作上做任何改变。最后的结果是什么呢？就是被培训过的那一组服务员普遍减肥了：他们的工作幅度普遍变得更大了，他们更愿意使劲，最后减肥了。而对这份工作没有感觉的或者觉得好烦的那一组，他们完全不知道这其实就是个锻炼。其实他们没想到，很多有钱人没事干，还要花钱去健身房里撸铁，而他们在这儿打扫卫生，既做了运动，又赚了钱，不是更愉快吗？心态一调整，你就会发现这两组人的身体表现就完全不同了。不要小看那90%的无意识行为，它们是由心态自动过滤的。我们需要把这种无意识却自发处理的这90%变得更积极，这才是我们学习心态调整的最重要的原因。

你来说说自己想法吧