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1、敢于表达,不要害怕被指责,对方怎么想不是你的问题。
张建娥
1、敢于表达,不要害怕被指责,对方怎么想不是你的问题。 2、不要怕说错话,通过错误去学习,一点点进步。 3、不要在意对方的批评或拒绝,我有权利说,对方有权利拒绝。 4、不要怕权威,沟通时我们是平等的,拉低自己就相当于输了一半。 5、接受对方所有的回应:接受未必认同。 6、不要怕别人攻击你或讨厌你:可能是他的投射,那是他的事。
1温暖
1回答
尚俊平
温暖了
评论
咨询师
张建娥(题主)
4年前
这样的沟通你可以轻松做自己
相关回答
王倩倩
把自我建立在他人评判上。你不相信你的身体,能做很多事,甚至可以救自己。
梁芳
人生活得轻松的原因之一是:分清什么是自己能控制的,什么是自己无法控制的,并且把力气用在自己能控制的部分,对于不能控制的部分就放手、接纳、允许。
田大朋
千万记住:与其跟一条狗争路,不如让狗先走一步,你积你的德,他造他的孽,老天有眼 自会分辨!
张翠香
来访问:我在高资历姿态也高的人面前会很紧张僵硬;面对几个人同时说话也是这样,怎么理解? 咨询师答:相信一直做班干部的您处理一般关系都是很好的,只有这两种情况好像是例外。 1、从心理角度看,我们对某一类人比如高资历又高姿态的人有特别的感受,这个可能要追溯到您和权威的关系。最早的权威是我们的父母或者主要养育者。处理这个关系是要进入内在做一些细致工作的,然后逐渐得到改善。 2、对于多个人在场的情况就紧张,这个情况也是需要讨论到背后的原始场景,然后做相应的处理的。 我是平台心理咨询师,有需要请留言。
王倩倩
有人帮你是幸运,学会心怀欢喜与感恩; 无人帮你是命运,学会坦然面对与承担。 没有人该为你做什么,因为生命本是自己的,你得为自己负责。 当生命陷落的时候请记得,你必须跌到从未经历过的谷底,才能站上你从未到达过的高峰。
冯二玲
第373天 假如爱有天 假如爱有天意 我一定是 那莲下一直游泳的鱼 为了等你 不停地以一样的姿势 为你摇弋 前世为鱼 看你花开 如此美丽 我也在那江南 守一丝春雨 来世为云 守你花开 这般模样 我也在那江南 化云为雨 只是今世 我是你彼岸的一尊石雕 默默地看你 看你花开花落 如此娑婆 让我万般柔情 只为你 般若一念 幻化成泥
你来说说自己想法吧