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有形世界 无形世界 无形世界决定有形世界的排序
王义丽
有形世界 无形世界 无形世界决定有形世界的排序
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咨询师寄语
相关回答
赵晓忠
在生活中，我们会发现，有的人明知有错，就是不愿改变，那我们该怎么办呢？ 焦点解决的理念是关注人，相信他这样想一定有一个重要的理由，当事人坚持不改变一定是有其道理的，因为在他的世界里他是对的。我们会更多地好奇：是什么让你感觉自己不需要改变？你坚持不改变的意义和理由是什么？详细探问其内心的想法。我们相信每个人在每一刻，都会为自己做出一个决定与选择，这是他当时认为最适合自己的。 有时，当事人之所以不愿改变，是因为他认为现在还不是需要改变的最后关头，可能时机还不到，不管别人如何着急，他依然我行我素。此时我们就要了解他愿意改变的底线，这样比较能找到小小的突破机会。比如一个吸烟的孩子，可以问他：如果有一天，你决定不吸烟了，那时的好理由可能是什么呢？ 我们需要了解其思维逻辑，理解他思考问题的有关逻辑运作模式，才能进一步评估突破可能的所在。 如果当事人仍坚持不愿改变，我们可以引导其思考：这样做，自己可能会为此付出什么代价与后果。有的人并没有想到这些后果，所以当他们开始思考其行为所带来的后果与代价时，有时就会愿意有一些小的改变，我们也需要有创造力地制造一些让其改变的机会，促使其有小小的改变。 对于这些小的改变，我们依然要给予肯定和欣赏，因为这些小的改变是非常宝贵的，可能会带来更大的变化。
回智
“存在主义心理学强调自由意志，但我们是否真的拥有完全的选择权？社会和环境的限制是否让自由意志成为一种奢望？
余娟娟
无可挑剔的审美
童巨萍
穿过西湖文化广场，走过天桥，一路看风景，到杭州中心觅食！那是一种自在！是一种愉悦！ 咨询中会遇到不少来访是不愿意放下紧绷感的，害怕放松下来的自己，他们在害怕什么呢？ 其实偶尔摆烂下，去追寻儿时的快乐，去随心的享受生活，去做一些在别人眼里稀奇古怪却可以给自己带来快乐的事……或许会体验到不同的感受！
彭充
人都是赤裸着从全然的相信什么开始，直到被某个事件、某段关系全然的否定，这时候很多人会进入长达多年的自我保护。这种保护不再是基于环境的适度调节和时时修正，它往往是一刀切的，是一种心灵上的严防死守。它很像是一种对自己，也是对整个世界的赌气——我把全然的真诚交付却换来伤害，从此我便不再相信谁。 一段失败关系所烙印下来的情感伤痕和关系预期，给了自我进入绝对保护状态的充分合理性，却也进入了一种用时间和未来作为代价的安全中。因为铠甲不仅仅阻挡伤害，也阻挡抚慰，还阻挡新的触碰。 在赤裸和铠甲之间，或许可以选择一件柔软也能够蔽体的衣服，因为危险是用经验和智慧避开的，根本无需与其交锋。
谭丽梅
一段很有意思的思考 过了几十年我才发现，我可以用一个不一样的问题来面对我的人生。不是:我为何活着?而是:我要用我被赋予的生命做些什么?
你来说说自己想法吧
