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幸福就是向着一个方向翘首以待[爱情]

薛梅

幸福就是向着一个方向翘首以待

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感情那些事

相关回答

张艺

第一，现实。第二，大多数。

高锦秋

其实当情绪上头时，我们要做的不是控制，相反我们要去“转化” 可通过（情绪ABC理论），觉察、认知情绪，看清情绪背后的“真相”。 A代表你遇到的人或者事 B代表你对这件事的看法 C代表你的感受和行为

杨巧云

道理的尽头是大道至简，事情的尽头是顺其自然。

沙桂华

1. 完美型：担心自己和周围的事物不够完美，害怕犯错，对错误和不完美有很强的不适感，内心深处渴望一切都能按照理想的标准发展。 2. 助人型：害怕不被他人需要，担心自己对别人没有价值，他们通过帮助他人来获得自身价值感，若感觉自己无法满足他人需求，就会产生焦虑。 3. 成就型：核心焦虑是害怕失败，担心自己没有成就，不能获得他人的认可和赞赏。他们将成功和他人的认可视为重要目标，一旦面临失败或得不到肯定，就会感到焦虑不安。 4. 自我型：害怕失去自我，担心自己变得平凡，渴望保持独特和与众不同。当感觉自己与他人没有区别，或无法表达内心独特的情感和体验时，会陷入焦虑。 5. 理智型：害怕自己无知，担心无法掌控局面。他们通过不断积累知识和分析来理解世界，若遇到无法理解或把握的事情，就会产生焦虑。 6. 疑惑型：核心焦虑是害怕被抛弃和受到伤害，对周围的人和环境缺乏安全感，总是担心会出现危险和变故，容易陷入怀疑和担忧之中。 7. 活跃型：害怕被限制，担心生活变得无聊和痛苦。他们追求快乐和刺激，一旦感觉生活单调乏味，或受到规则、约束的限制，就会感到焦虑不安。 8. 领袖型：害怕自己软弱，担心被他人控制或操纵。他们追求权力和掌控感，希望在任何情况下都能处于主导地位，若感觉自己失去控制或被他人压制，就会产生焦虑。 9. 和平型：害怕冲突和矛盾，担心破坏和谐的关系。他们习惯回避矛盾，希望周围环境保持平静，一旦出现冲突或不和谐因素，就会感到焦虑和不安。

陈晓娟

遇事不逃避，扛得住压力生活中，难免有一些跌跌撞撞。面对坎坷时，有的人会深陷困境不能自拔，但真正能扛事的人，往往能扛住压力，鼓起勇气直面难题。哪怕是最厉害的人，也曾有过失意的时刻，但难能可贵的是他们身上的那份勇敢与坚强。他们肯面对，能坚持，无论身处何种境遇，都能心怀希望，积极向上。压力是一把双刃剑，它既可能是我们生活的负担，也能成为推动我们前进的动力。遇事不逃避，学会在压力中成长，才能成就更好的自己。稳得住自己，冷静解决问题能扛事的人，往往都有超乎常人的意志力。面对生活中的坎坷，他们能稳得住心，沉得住气，等到机会来临便能一把抓住，扭转乾坤。冷静并不意味着缺乏情感，而是能够不被情绪牵着走。面对千头万绪的事情，只有保持稳定的情绪，冷静的头脑，才能不乱于心，洞察全局，从而做出正确的决断。情绪失控，不但解决不了问题，反而会让自己乱了阵脚。稳得住自己，是一种格局，一种追求，更是一种耐力。持续精进，让自己更有底气听过这样一句话："聪明的人很多，真正能扛事的人却不多。能扛事，也是一种才华横溢。" 扛事的能力并不是一蹴而就的，它需要一个逐渐积累的过程。能扛事的人，经得起磨砺，将磕绊视为铺垫，将失败视为养分，总结经验后立马投入下一轮战斗。能扛事的背后，是不懈努力的积淀，是让自己从容应对任何困难的底气。愿你我，都成长为一个能扛事的人。

李娟

治疗关系提供安全基地—借助安全感来访触及被否认、解离的体验—治疗师提供容纳，尝试了解体验，然后获取表达、反思体验，然后提高叙事能力和安全感这是一个非语言的感受过程。

你来说说自己想法吧