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与你相伴成长

无论什么关系，情份被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎

胡周琴

无论什么关系，情份被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌的退场。把自己还给自己，把别人还给别人。让花成花，让树成树。从此山水一程，再不相逢。愿来生不见，不欠，不念。 ———杨绛

3温暖

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胡巍

温暖了

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感情那些事

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李芳君

心理学家罗杰斯说：所谓共情能力，就是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。己所不欲，不施予人；己之所欲，当施予人。人与人之间的交往，是一个动态平衡的关系，既不能被谁无底线的透支消耗，也不能无故占谁的便宜。你照顾别人的利益，你的利益也会被别人所关照；你帮别人解决问题，你的问题也将不成难题。

高翔

来访者林女士，32岁，是某互联网公司中层。她说： “我每天像台停不下来的机器，明明很累，却不敢休息。一躺下就担心工作没做完，半夜惊醒心跳加速，甚至开始掉头发……” 林语速快，一边说，一边手指不停敲击膝盖，反复提到“必须完美”“不能出错” 。她的体检报告上写着：轻度高血压、睡眠障碍。首次咨询，我们布置了认知调整和行为实验的小作业。

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付出本应是一件有爱的事，付出更多更是值得对方感恩的。但前提是，这种付出既要纯粹，又能保有自我！

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合情合理，才是最高级的平衡。合情：顺应本心，不违背人性与感受，不刻意压抑欲望，也不自我欺骗。合理：守住分寸，不越界、不伤人、不悖常理与责任，不被情绪和本能牵着走。人这一生，最难的不是放纵，也不是禁欲，而是既对得起自己的心，又不辜负世间的理。外求有度，内求有底，情与理相融，欲望与心安共存。能在情与理之间稳住自己，就是一个人真正成熟、通透、自由的开始。

你来说说自己想法吧