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人生不如意事 十常八九,一二虽为例外但绝非偶然,累计偶然
李娟丽
人生不如意事 十常八九,一二虽为例外但绝非偶然,累计偶然成就好习惯。
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赵莎莎
获得幸福的勇气也包括“被讨厌的勇气”。一旦拥有了这种勇气,你的人际关系也会一下子变得轻松起来。
董桂珍
生活中很多事都是失去之后才觉察到它的珍贵,比如时间,比如青春,只有对生活,对自己负责,才能拥有当下,拥有美好的明天
陈璐
狗屎运,新年行大运 新年刚过,我迎来了真正的“狗屎运”——因为手抖给狗狗用了过量的开塞露,她就开启了**“无限拉拉乐”**模式,而我这几天的日常,就是不停地收拾她的“新年祝福”,你能想象吗,用“接好运”的心态,去对抗自责和内疚(吐舌) 确实,适度的自责和内疚能促使人反思、成长,甚至培养更深的责任感。但过度的自责,只会让人陷入无谓的内耗,无法真正解决问题。张德芬曾说:“凡是你所抗拒的都会持续。” 过度自责并不会让事情变好,反而会让情绪深陷泥沼。人生境遇和养狗遇到的问题解决方式如出一辙,收拾就行了,不必自责过头,毕竟粪土都能回归大地,情绪也得学会及时清理。 所以,今年的新年愿望就定一个:错了就改,粪(奋)力前行,带着狗屎运,奔向更好的自己!(玫瑰) #狗屎运也能是好运 #新年行大运 #心理学的自洽与成长
史婧雅
当你在某个问题上卡住时,不妨对自己说:“我允许自己尝试新的思路!”打破惯性思维,才能创造新的可能。 走老路到不了新地方!
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心理疾病最可怕的三感: 1.失控感(因为失控,就想去控制 从而会产生人格障碍,各种神经症) 2.无能感.因为无能感就会沉迷二次元,电子游戏,刷短视频 3.无价值感,因无价值感就会拿自己的身体来当出气筒(自残、自伤,自杀)行为!
孔德雪
点点滴滴组建心模,一层一层打破在构建需要时间。请给自己多一点时间。
你来说说自己想法吧