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创造的乐趣无时不在 [太阳] 从古至今世间不管是文字
王义丽
创造的乐趣无时不在
从古至今世间不管是文字的知识 ,还是事物,文物,世界万物,其本质都是物质文明,那是从无到有的精神文明再现的过程。
1温暖
0回答
张怡
温暖了
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个人成长
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宗阳
共情是人与人情感链接的纽带。 父母的理解和关心能让孩子感觉到受到尊重和接纳,从而产生愉悦感。 孩子的心智发展尚未完全成熟,他对自我的认识有时取决于成人对他的态度、评价。 成人发自内心地接纳孩子、认同孩子,孩子才能不过分倚重外界看法,坦然做自己。 要给予孩子坚定的正向情绪关怀,让孩子相信问题总是会解决的。 这样可以避免孩子出现极端情绪,也易于情绪的平复。
马红艳
今天我全然觉察自己的感受。我留以内心涌动的情绪是源于爱还是恐惧,是带来平静还是混乱。每一刻我都有能力选择感受的方向,是沉浸在评判与分离中,还是拥抱接纳与合一。 当愤怒,焦虑或不安升起时,我暂停片刻呼吸,并觉察这种感受来自哪里。他是否在提醒我回归中心,我拒绝被小我的情绪牵动,转而选择以爱回应一切境遇。无论是面对他人的行为还是自身的局限,我都保持觉知:我的感受,由我主导而非外界事件。 今天我练习感受爱和平与喜悦,即使外界混乱,我依然选择内心的宁静。因为我知道真正的富足始于心灵的平和,而所有感受都是通往爱的路径。 今日功课 记录三次情绪波动,每当情绪起伏时,写下突发事件,身体反应与内心对话。 转化练习选择其中一次情绪,用"我感到……因为我需要……"的句式重新解读(例如我感到焦虑,因为我需要安全感),随后,以爱满足这份需求。 肯定语句 我以爱觉察所有感受,并在和平中转化它们。 今日提醒: 你的感受是内心的信使而非命运的判决,温柔的倾听他们,然后选择爱。
白立新
一头从小被拴在木桩上的骆驼,小时候拼命挣扎也挣脱不开,慢慢就放弃了反抗。 长大后,它明明力气巨大,一根细细的木桩就能牢牢困住它。 心理学启示:习得性无助。很多困住我们的不是现实困难,而是过去一次次失败,给自己设下的心理牢笼。
李敏
婚姻有个特基础的功能:互助。你搀着我,我扶着你,两人互相撑一撑,没这个,光谈爱不顶用。就算他帅、有钱——可他没有心!没有心的人,给不了你温度、给不了支撑、更给
邓韬
一个心胸开阔的人,能够正确地看待自身与他人之间的差别。他就不会自轻自贱,把任何人看得比自己优越,也不会盲目自信,无谓地贬低他人。他没有时间幸灾乐祸,没有时间评论别人,他只是忙于自己所追求的事业与生活。他不会计较在每件事上是否公平,他在乎的是自己的内心是否快乐与充实。
郭玫
过生活,过的是一股心气儿,心情不好,做任何事都无法安心。 要时时调整自己的心态,沉淀自己情绪,让心宁静,让心情平和。
你来说说自己想法吧