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我希望我的来访者长出自己的核心 ,从无到有的生长。像一棵
王义丽
我希望我的来访者长出自己的核心 ,从无到有的生长。像一棵树,根深深扎在大地,树枝伸展向往着天空,自成树荫为自己挡风遮雨,风雨雷电阳光雨露,那是树生长的条件和珍贵的养料
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相关回答
王倩倩
纠缠烂事,消耗的是自己 生活中的这些烂事看似微不足道,实则就像隐藏在暗处的 “情绪杀手”,在不知不觉中给我们带来极大的消耗,让我们在无形之中陷入困境。
那晓旭
爱孩子并不是给他们一个目的地, 而是为他们的旅程提供给养。
茅丽英
一个认知水平低的人,是有一些特征的。第一个就是他们在讲话的时候喜欢反驳和别人抬杠,整个人看起来显得有一些固执,不喜欢不认可的东西,不管三七二十一就是排斥。第二个呢认知水平低的人,他们对信息的准确度缺乏一个判断能力,往往听到事情听到一点点,就已经做出判断了,甚至是给出情绪反应了。这样的人呢他不能够冷静的完整的去了解事情的全貌,所以容易成为韭菜。第三认知水平低的人,在看待世界和他人的标准往往非常绝对,不是错呢就对的,很多时候呢这样的人他的生活上往往会呈现出很大的局限性。遇到这样的人,跟他相处起来其实是挺累的。
张凤琴
婚姻誓言中应该加入这么一句:“我愿意和眼前的这个人结婚,虽然他会经常让我无法集中心智。” 因为只存在一种婚姻,那就是“够好”的婚姻。 在考虑结婚前多谈几次恋爱,能帮你更好的认识到这一点。多谈几次恋爱不是为了找到“对的人”,而是让每个人都能第一手的发现,在很多时候,即使是一开始看起来最棒的那些伴侣,凑近了看也是有各种问题的。
李敏
很多人以为感情靠“感觉”,其实是靠“认知”。 你处理矛盾的方式、回应情绪的能力,决定了关系能走多远。
赵莎莎
我们要讲的第一个故事,是关于一个叫劳拉的女生。她总是离不开生命里那些糟糕的人。在刚开始寻求心理治疗时,劳拉是一位漂亮的26岁女性,工作能力出众,同时还在夜校攻读一个商业方向的学位。她的问题不是出在自己,而是出在周围亲近的人。在我们每个人并不短暂的一生中,多少会遇到一些烂人。但劳拉的运气比我们大多数人都糟糕一些,处在她生命中的三位关键他者,都极度糟糕。 第一位:是劳拉的部门主管,他迟到早退,还强迫劳拉承担原本属于主管的工作。 第二位:是劳拉的男朋友,他到处出轨,还将性病疱疹传给了她。 第三位:是劳拉的父亲,这个男人在她9岁的时候突然消失,劳拉被迫带着6岁的弟弟和7岁的妹妹,通过在镇上偷东西的方式,在森林小屋里独自生活了7个月。直到一次为妹妹偷内衣的时候被店家抓住,劳拉和弟弟妹妹才被警方安排送去了寄养家庭。三个孩子在寄养家庭度过了幸福的4年,结果这时候穷困潦倒且酗酒的父亲又突然出现,强行把他们带去了一个陌生的城市生活。 如果我问你:面对这样的“窝囊废三人组”,一个正常的、健康的人会怎么做?你肯定会说“跑啊,还等什么”。可是,劳拉跑不了。为什么呢?有三个答案。 第一个答案,叫作情感隔离。在劳拉的回忆里,关于父亲最深的记忆,是她小时候有一次被锋利的金属片划破了脚,在医院治疗时,四岁的劳拉一声不吭,父亲对此大加赞赏:“真不愧是我的女儿!多么坚强!你像一匹马一样强壮”。 从那一天起,劳拉没有意识到自己接受了一件事:人是不会无缘无故被爱的,自己只有坚强,才会被爱。父亲的所作所为让劳拉轻易忽略了父亲是否做错了什么,反而觉得是自己主动选择了坚强,并以此为傲。这也成为劳拉性格的底色,只要她认为坚强永远是好的,认为自己永远可以坚强下去,那么身边人的疏忽就没有造成任何伤害,她就还可以麻木地告诉自己,一切都好。 这也是为什么,在缺乏责任心的父亲突然消失后,劳拉没有哭闹、没有求助,而是一声不吭地带着弟弟妹妹努力独自生活。对她来说,“坚强”“计划”才是需要的,而“感受”“情绪”——哪怕是自己的感受,也是奢侈的事情。 于是,当咨询师在初次咨询的最后,试图对她表达共情说:“你一直都很勇敢,你的遭遇听起来相当艰难”的时候,劳拉呆坐了足足15分钟才开口,眼睛里是愤怒的泪水。她说:“我绝不希望再听到你说这种话,不然我就走人,把你的同理心或者什么东西留给自己吧。”
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