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与你相伴成长

爱自己就要听从内心的声音不为了别人喜欢去勉强自己

侯智慧

爱自己就要听从内心的声音不为了别人喜欢去勉强自己懂得拒绝人也是爱自己的表现

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个人成长

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“当有一个人能够这样理解自己那一刻的感受时，藏在心里的东西就可以安心地说出来了。”

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你最怕什么？很多人怕丢人，特别是在自己在乎的人面前丢人，如果已经有这样的事，但对方还不知道，这就可以是一个把柄了，内心的煎熬、付出的成本要比真的在对方面前丢人要大的多。有人怕热，怕热这种情绪比热本身更吓人。有人怕男/女朋友不爱自己，找各种证据去证明是爱的，而这样的行为让你付出了太多的精力，已经不能享受感情的美好了。你怕什么呢？你怕的那个东西本身就不可怕。不要让它奴役你，勇敢面对吧。

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心理咨询是两个不完美灵魂的相遇。允许来访者是不完美的，同时也要允许自己是不完美的。

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直面问题，这并不容易。大部分时候，我们都无法立即轻松地解决问题。实际上，我们会沮丧，会失落，会一次又一次地跌倒。然而，也是在这个过程中，我们渐渐学会了面对问题，解决问题，适应这个变化的世界，而这最终将会让我们成为自己想成为的人。

你来说说自己想法吧