美国有一项研究,是在一次偶然的大脑局部手术后发现的。有一位患者因头部肿瘤,需要做手术。
手术很成功,患者和家属最为关心的是,他的大脑功能是否受损,于是做了多种认知测试,结果发现,他的认知功能丝毫没有受损,记忆力如常。
只是,他的情绪情感能力却消失了。医生以为,即使没有情绪情感能力,靠他完整的认知能力,也足以应对社会生活了。可一段时间过后,这个人的生活一片混乱。比如,他发现,在工作中,连最基本的决定,他自己都做不了,于是不得不辞职。
这样,大家才发现,原来,是情绪情感,在担负着排列优先顺序的任务。排列优先顺序并不是完全靠理智来进行的,更多的是依据情绪情感的直觉,瞬间做出最符合自已心意的判断。
做自己,就是指能在生活中按照自己的意愿做出大大小小的选择。而做出选择的依据,正是自己的情绪情感。
所以,你得知道你喜欢什么,不喜欢什么,你得倾听你自己的情绪情感在向你表达着什么。