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2022年爱自己的最好方式, 就是找一个适合自己的咨询师
赵莎莎
2022年爱自己的最好方式, 就是找一个适合自己的咨询师, 给心灵和灵魂找到一个安全的港湾。
1温暖
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无
温暖了
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心理咨询
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侯智慧
自我调适能力和心理承受能力是一对相辅相成的“孪生兄弟”,前者主要功能是减压,后者主要功能是抗压。这两者结合起来,形成的综合应对能力,决定了一个人能够担当的人生份量和支撑的生命高度。
潘启平
压抑太久了,跟自己失联太久了,看不见自己的真实需要
魏斌
这是一本好书
王倩倩
是否是别人侵犯了你的界限? 又或者是你没能理清跟别人之间的合理界限,冒犯了别人?
生丽
不过在你们的合一之中,要有间隙。 让天风在你们中间舞荡。 彼此相爱,但不要做成爱的系链—— 只让他在你们灵魂的沙岸中间,做一个流动的海。 彼此斟满了杯,却不要在同一杯中啜饮。 彼此递赠着面包,却不要在同一块上取食。 快乐地在一处舞唱,却仍让彼此静独,连琴上的那些孩子也是单独的,虽然他们在同一的音调中颤动。 彼此赠献你们的心,却不要互相保留。 因为只有生命的手,才能把持你们的心。 要站在一处,却不要太密迩—— 因为殿里的柱子,也是分立在两旁, 橡树和松柏,也不在彼此的荫中生长。 ——纪伯伦
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不要让愤怒的情绪郁积在心中。 如果你害怕发泄愤怒的话,不妨这样想,当你压抑愤怒的同时,也就压抑了自己的潜能。 愤怒是一种自然的情感,只有在受到压抑或是处理不当的时候,才会起到消极的作用。 如果你能够同情自己,就应该让爱和愤怒这两种截然不同的情感在你心中和谐共存。
你来说说自己想法吧