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活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活

谷振强

活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯

2温暖

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谷振强

温暖了

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李春娣

我们经常在工作中会遇到领导对我们说这做不好，那也没有做好，或者是朋友或者是父母经常对我们批评，我们都会忍气吞声，心里非常难受，那我们能不能刚一下呢？可以刚一下，但是怎么刚呢？这是有话术的。如果你直接顶上去，那就是硬刚。还有软钢呀，这里面我们可以软钢让对方舒服，还不生气，这就看你怎么说了？或者是不刚他也能生气，这就需要肢体语言。就是这里面的话术，就是你怎么说她可以不生气？而且你还可以表达自己呢？这些需要技巧，需要话术。标准的话术是：说事实说感受说希望。我把话术教给你，你就会用了吗？不会。因为这需要有一个训练的过程。

王倩倩

把"必须成功"换成"试试看"，把"不能出错"换成"差不多"，把"人人喜欢"换成"爱谁谁"，把"长命百岁"换成"先活着"。你越用力抓沙子，流失得就越快，松开手掌反而能留住更多，不要脸就是松开手的勇气。

杜迪文

成熟～就是越来越能接受现实～而不是越来越现实～长大应该是变温柔～对全世界都温柔～慈悲是对很多事物都能放下～愿意以善良的眼睛看世界～”

胡星星

印象中，洞察力似乎是一种与生俱来的天赋，是上帝悄悄送给某些人的礼物。其实不然啊，洞察力是一种可以通过学习和训练，后天习得的能力。要获取洞察力，往往需要三步：第一步：破除单一决定论，用系统思维思考问题。第二步：剖析系统中的各个要素，并找出它们之间的连接关系，透视它，改变它。第三步：破除“静止思维”，建立“演化思维”。我们常常说要透过表象看本质，可见，如果不能洞悉本质，我们就会被人为制造的假象所俘获。

贾志侠

真正成熟的亲密关系，是‘我需要你，但我不缺你’。我允许自己在爱里柔软、依赖、卸下防备，可我的自我价值、情绪主权、人生底气，从来不由你定义。你是我生命的锦上添花，不是我存在的全部意义，无论你去或留，我自完整，我自独立。” 这一生，遇见心动的人，就大胆去爱，放心去依赖、去示弱、去撒娇，别辜负这份相遇；但无论爱得有多深，都别弄丢自己，别放弃独立，别忘记你原本就清醒、强大、自带光芒。他在，你们并肩看人间烟火；他走，你独自也能赏万里山河。希望你在爱情里，既有柔软爱人的能力，也有独立自洽的底气，不依附、不讨好、不迷失，活成自己的靠山，活得从容且坦荡，温暖且坚定。

张清玉

有关动力心理学的两句话:1、活在熟悉的味道里 2、补充早期的匮乏

你来说说自己想法吧