情说App

与你相伴成长

来访者与咨询师彼此尊重相互成就每一种关系深入后的了悟

杜宁娟

来访者与咨询师彼此尊重相互成就每一种关系深入后的了悟，赞同，共鸣促成了共赢式成长助产而不是代产这才是咨询师的事

3温暖

3回答

让我来

温暖了

#

心理咨询

评论

让我来

4年前

老师很有耐心，有责任感

真诚交友

4年前

说的太对了杜老师

飞龙在天

4年前

说的太对了老师

相关回答

刘静

你与自己的关系，会影响到你生命中的一切。你好了，就什么都对了；你变，一切都会变。境随心转，我是一切的根源最好的爱就是允许和尊重。不把自己的观念强加给任何人，也不会因为别人不遵循我们的想法而不愉快。一切就让它如是存在。允许每个人都按照自己的方式生活，放下对所有人的控制欲，允许孩子只是孩子，允许亲人朋友爱人所有人都只是去做他们自己。当我们内在拥有极大的和平，就会允许一切发生，当我们允许和接纳所有的一切，那么和平喜悦就在心中。

陶莎

心理学家温尼科特曾提出“足够好的母亲”这一概念——她能够敏锐地感知并及时回应婴儿的需求。在这种养育下，婴儿会体验到一种健康的“全能感”：我的呼声能被世界听见，我的需求能让世界改变。这种“被充分回应”的感觉，是婴儿构建核心自我价值感的基石，让他确信：“我存在，且我的存在是好的。” 反之，若养育者长期无法及时、有效地回应婴儿，婴儿无法向外确认自己的影响力，那种“全能感”便会受挫，甚至可能向内崩塌。他无法理解是养育者的能力有限，而更容易形成一种原始的恐惧与自我否定：“一定是我不够好，才得不到回应。” 这种早期形成的破碎感与低价值感，可能成为一生难以抹去的情感底色。因此，成年人口中“爱”的美好感觉——被看见、被呼应、被深度链接——对婴儿而言，并非一种情感奢侈品，而是生存与发展的绝对必需品。它直接定义了婴儿最初感知到的世界是否安全，以及他对自己价值的根本判断。最初的养育关系，就像生命的第一面镜子。婴儿从中看到的，不是妈妈的表情，而是关于“我是谁”的最初答案。

谭话

3步开启爱自己的治愈之旅关爱自己：学会说不，寻求帮助；调整饮食；锻炼身体。约束自己：记录三件不想做但做了的事；记录三件很想做却没有做的事。安慰自己：找到一个有用的自我安慰的方法。

张丽坤

人们倾向于重复熟悉的事情，即便这熟悉让人万分痛苦，因为这痛苦提示自身的存在。在没有习得新的痛快的模式之前，继续委屈自己是获得认可的唯一来源。看上去软弱，但对个体来说，是强有力保障自己拥有一席之地的方式。

杨燕

大人往往高估了陪伴的价值，而低估了榜样的力量，深以为意。从神经生物学角度解释，在我们的大脑存在一类被称为“镜像神经元”的神经细胞，他们就像照镜子一样，能够复刻被观察者的动作和情绪，达到与被观察者同频和共振的效果。这类神经元的存在，就使得模仿学习成为本能，成为最原始的学习方式。某种程度上父母的样子就是孩子的样子。当孩子近距离见识过父母的努力活出自我生命的样子，他也会学习模仿活出自我生命的样子……

陈纯

感情的事，不痛彻心扉，怎么大彻大悟

你来说说自己想法吧