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与你相伴成长

生命的生 “我的终结也是我的开始”。这样一种生命意义

王义丽

生命的生 “我的终结也是我的开始”。这样一种生命意义来喂养着自己。自我吞噬，自我参照，自我养料，自我消化，自我生死循环成长。谁有这个恒心坚毅勇气谁就是牢牢抓住自己生命的主人

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咨询师寄语

相关回答

吴云

首先是缺乏边界感，从心理学角度来说，这叫课题分离没做好。第二个原因，表现出过度的软弱。从进化心理学的角度来看，人类群体中存在一种寻找软性目标的本能。那些欺凌者，他们在选择目标的时候是非常敏锐的。他们不是随便欺负人，他们是在寻找那些不会反击的人。就像在草原上，捕食者总是优先盯上那些落单的、看起来最虚弱的羚羊。第三个原因，也是最深层的操控机制，就是过度依赖他人。当你过度依赖某个人获取情感支持、物质帮助或者做决策的时候，对方就可能利用这种依赖来操控你。 ❓那欺负你的人到底怕你做哪两件事呢？一、怕你建立坚不可摧的边界。首先，你要学会课题分离，把别人的事还给别人。其次，你要敢于在冲突中发声。冲突是划定边界的必经之路。没有冲突，对方很难知道你的底线在哪里。冲突发生，他们会在心里重新计算，欺负你的成本是不是太高了。一旦成本变高，他们就会退缩，这就是人性的规律。二、怕你找到自己的支点。第一个支点是经济独立。经济独立不仅仅是钱的问题，它背后是选择权的问题。第二个支点是情感支持系统，也就是朋友。来自外部的确认，能有效抵抗内部的洗脑和操控。第三个支点是爱好。当你沉浸在自己热爱的事情中时，你会体验到掌控感和成就感，这种内在的自我价值感一旦建立，别人对你的评价就没那么重要了。 ✅摆脱被拿捏的困境、赢得内心的从容，绝不是靠隐忍，也不是靠乞求，而是靠重塑自我！

徐淑凤

双重束缚的定义和基本特点‌12 ‌双重束缚‌是1956年英国心理学家‌葛雷格里·贝特森提出的理论，指的是一个人同时在交流的不同层面发出互相抵触的信息，对方必须做出反应，但不论如何反应都会得到拒绝或否认，容易使人陷入两难的境地。这种理论主要用于解释‌精神分裂症的病因。双重束缚的本质是一种隐秘的掌控欲，其最大特点是“不一致”，即表里不一、自相矛盾、出尔反尔。它最容易出现在双方地位不平等的家庭环境中，父母通过“诡辩”让自己看起来很讲道理，实际上是支配孩子按照自己的意愿去做人和做事。双重束缚的具体表现 ‌矛盾性‌：发出互相矛盾的信息，使人难以正确辨别和回应。 ‌交流对象有重要关系‌：一般是养育者，如父母。 ‌长期性和重复性‌：这种矛盾的信息长期存在且重复出现。 ‌强制性‌：总是伴有惩罚或者不愉悦的结果。 ‌不平等性‌：接收信息的一方通常处于弱势。 ‌不可逃避性‌：这种矛盾的信息无法避免。 ‌具体案例‌：例如，一个孩子在表达感情时被父母以矛盾的方式回应，导致孩子感到沮丧和困惑；一个妈妈语言上说想与孩子亲近，但行为上有做出拒绝的回应。

赵端玉

今天这太阳

下午值得这个节奏

喻忠菊

有时候无心的一句，也会伤害有心的他，有时候气愤的一句，更会刺中他人的伤口。只是，如此的业，终究成为自己的果，而伤人的嘴，终究毁了自己的善。因此，懂了因果的人，哪怕一句话，都会用因果来取舍。所以，对因果是否有定解，在一个人的嘴里，几乎是毫无隐藏的。

李明亮

害怕孤独的人大约是害怕自己，因为肤浅而不敢深究自己，或者因为自己过于复杂纠结，而不能够明辨自己。承受孤独的能力，是一个人灵魂深度的显现。

陶莎

有这样一种每天练习极度的专注力的方法非常简单盯着一个东西一直看走神了就拉回来走神了就拉回来比如说在坐飞机的时候除了看书或者睡觉还可以盯着前方椅背上一个点一直盯着，一直看知道下飞机当人的专注力达到了极度专注的时候大脑里会打开很多隐藏的开关做到极速的运转和广泛的关联思考的深度决定了做事情的成功几率而专注度决定了思考的深度

你来说说自己想法吧